10배 더 빠르게 읽고 더 많이 유지하는 방법
읽기는 인간의 심오한 능력이며, 오늘날 충분한 주목을 받지 못하는 능력입니다. 우리는 모든 것이 빨리 올 것이라고 기대하며 정보도 예외는 아닙니다. 이 시점에서 대부분의 사람들은 실제로 책을 읽는 대신 스크롤링과 서핑을 하고 있습니다. 퓨 리서치 센터의 연구에 따르면,[1]2016년 미국 성인의 약 26%가 책을 전혀 집지 않았습니다.
생각 없이 스크롤할 때 우리는 읽을 때와 같은 방식으로 학습하지 않습니다. 열렬한 독자는 책에서 길을 잃으면 불안이 줄어들고, 독서는 공감을 키웁니다.[2]책을 자주 펼쳐야 하는 이유는 많이 있습니다. 더 알고 싶다면 목적 있는 독서가 인생을 바꿀 수 있습니다 를 읽을 수 있습니다.
읽기가 느린 과정일 필요는 없습니다. 읽기가 너무 시간이 많이 걸린다고 생각되면 속독을 시도해 볼 수 있습니다.
빨리 읽는 법을 알면 책을 6배 더 읽을 수 있다
속독을 하면 보통 사람보다 훨씬 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 평균적인 성인은 분당 약 300단어를 읽을 수 있습니다. 능숙한 속도의 독자는 분당 약 1,500단어를 읽을 수 있습니다.[삼]집에서 점수를 기록하는 사람들을 위해 스피드 리더는 일반 성인보다 5배 많은 단어를 소비할 수 있습니다. 더 많은 것을 읽을 수 있는 몇몇 변칙적 개인이 있습니다.
이를 관점에서 보기 위해 평균 책의 길이가 약 100,000단어라고 가정해 보겠습니다. 평균적인 성인 독자는 그 길이의 책을 읽는 데 약 5.5시간을 할애할 것입니다. 스피드 리더는 약 50분 안에 동일한 작업을 완료할 수 있습니다. 이것은 속독 독자들이 하루에 한 권, 즉 일주일에 7권 미만의 책을 읽을 수 있는 상당한 가능성을 열어줍니다. 평균적인 독자는 하루에 한 시간만 읽는다면 일주일에 1.27권의 책만 즐길 수 있습니다. 올해 말에 스피드 리더는 365권 이상의 책을 읽을 수 있는 반면, 평균 성인은 66.18권을 읽을 수 있습니다.광고하는
읽기 속도를 빠르게 추적하는 기술입니다.
속독에는 약간의 연습이 필요하지만 이 읽기 방법의 이점을 거의 즉시 누릴 수 있습니다.
1. 목차는 가장 먼저 읽어야 합니다.
우리는 책을 읽기 시작할 때 목차를 너무 자주 건너뜁니다. 특히 책 전체를 읽으려는 경우에는 더욱 그렇습니다. 목차는 책을 통한 독자의 로드맵입니다. 스피드 리더는 모든 단어를 흡수하는 데 집착하지 않기 때문에 각 장의 큰 아이디어를 아는 것은 정보를 받아들이는 두뇌를 자극합니다.
지도를 참조하지 않고 도로 여행을 떠나지 않을 것입니다. 목적 없이 읽는 것은 도로 표지판을 읽지 않고 운전하는 것만큼 의미가 있습니다. 물론, 목차를 보지 않고 책을 읽을 수는 있지만, 앞 내용을 빠르게 보면 답할 수 있는 구조적 질문에 대해 궁금해 하거나 집중을 잃거나 시간을 낭비할 가능성이 더 큽니다.
책에서 특정 정보를 알아야 하는 경우 목차에서 관련 챕터를 알려줄 수 있습니다. 이렇게 하면 연구와 관련이 없는 부분을 건너뛸 수 있습니다.
어떤 경우에는 목차에서 자세한 내용을 제공하지 않거나 작성자가 목차를 사용하여 더 많이 읽도록 유도할 수 있습니다. 목차에서 단서를 제공하지 못하는 경우 첫 번째 장 또는 두 장을 빠르게 살펴보면 저자가 작업을 구성하는 방법에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.광고하는
2. 항상 의도적으로 읽는다
장의 주제를 파악한 후에는 마음속에 질문을 유지해야 합니다. 작가가 나에게 말하려는 것은 무엇인가? 생각의 틀을 잡는 좋은 방법입니다. 당신의 두뇌는 당신이 읽는 동안 이 질문에 대한 답을 알아내기 위해 노력할 것입니다.
목적을 염두에 두고 읽을 때 관련 정보를 처리하고 관련 없는 자료를 걸러낼 수 있습니다.
3. 저자의 관점을 확인하고 이해하기에 충분한 참고 문헌을 읽으십시오.
책에는 일반적으로 그들의 관점을 뒷받침하는 다른 학술적 저작물에 대한 참조가 포함되어 있습니다. 저자가 인용하기로 선택한 내용을 살펴보면 요점을 공식화하는 방법에 대해 조금 더 알 수 있습니다. 이 정보는 읽는 속도를 높일 때 생각을 안내할 수 있습니다.
참고 문헌을 훑어보는 것이 모든 메모나 출처를 읽기 위해 멈춰야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 저자가 말한 것을 단순히 재확인하는 참조는 빠르게 단조롭게 읽을 수 있습니다. 당신은 단지 일반적인 아이디어를 얻고 싶을 뿐입니다. 자료를 이해할 수 있을 만큼 충분한 정보를 얻은 후에는 동일한 정보를 계속 사용하여 추가로 얻을 수 있는 것은 없습니다.
당신이 먹는 것에 대해 생각하는 방식으로 읽는 것에 대해 생각해 보십시오. 뷔페가 온갖 종류의 맛있는 음식으로 가득 차 있다고 해서 모든 음식을 먹어야 하는 것은 아닙니다. 배부르면 식사를 중단하는 것처럼 개념을 이해할 수 있는 충분한 정보를 얻은 후에 참조에서 계속 진행할 수 있습니다.광고하는
4. 큰 소리로 읽지 마십시오(또는 머리 속으로).
소리 내어 읽기는 새로운 독자의 유창함을 개발하는 데 좋지만 속도를 늦추는 확실한 방법입니다. 아이들이 학교에서 큰 소리로 구절을 읽는 것은 특정한 목적을 위한 것이지만 속독의 맥락에서는 불필요합니다.
우리가 구절을 소리 내어 읽을 때, 우리의 뇌는 조용히 읽을 때보다 조금 더 열심히 일해야 합니다. 읽는 행위는 정보를 소리내어 읽든 조용히 읽든 뇌의 동일한 부분을 사용합니다.[4]소리내어 읽기와 소리내어 읽기의 주요 차이점은 말하는 행위를 하려면 두뇌가 한 걸음 더 나아가야 한다는 것입니다.
브로카스 영역은 머리 속의 생각을 말을 통해 의미 있는 표현으로 바꾸는 뇌의 부분입니다. 베르니케 영역은 이해를 담당합니다.[5]발성 및 소리 내어 읽기를 최소화할 수 있다면 베르니케 영역에서 말을 읽고 이해한 다음 브로카 영역에서 발성해야 하는 추가 단계를 제거할 수 있습니다.
소리 내어 읽을 때 우리의 뇌는 페이지의 단어를 볼 뿐만 아니라 단어를 듣고 말을 생성하는 문제를 겪습니다. 우리는 그것을 이해하기 위해 우리가 읽는 것을 소리내어 말할 필요가 없습니다. 추가 단계로 인해 속도가 크게 느려질 수 있습니다.
때때로 소리 내어 읽을 때 방금 읽은 내용을 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있다는 것을 눈치채셨을 것입니다. 보고 말한 내용이 실제로 일치하는지 확인할 수 있도록 동일한 문장을 다시 읽어야 할 수도 있습니다.광고하는
이 목록의 세 번째 기술을 적용하면 소리내어 읽는 것이 훨씬 더 비실용적입니다. 이 방법을 사용하려면 문장보다 큰 정보 덩어리를 고려해야 합니다. 저자의 관점을 확인하기 위해 단락별로 책을 읽을 때 연설을 하기 위해 한 줄 한 줄 이동해야 하는 것은 시간 낭비입니다.
처음에 이 모든 기술을 익히는 것은 매우 어렵습니다. 그래서 저는 여러분에게 이 도구를 추천합니다. Outread 는 여러분이 더 빨리 읽을 수 있도록 도와줍니다.
속독은 꽃잎 하나하나에 집중하는 대신 정원의 경치를 즐기는 것과 같다.
여유롭게 읽을 때 우리는 단어를 다른 방식으로 감상할 수 있습니다. 돋보기로 아름다운 꽃밭을 감상하기 위해 멈추거나 얼굴 앞에서 3인치 거리의 예술 작품을 30분 동안 살펴보는 것과 같이 한 줄 한 줄 읽는 것을 생각해 보십시오. 당신은 그것을 자세히 봐야한다고 생각할 수도 있고 놀라운 것들을 볼 수도 있지만 장면의 전체성을 놓치고 있습니다.
속독은 큰 그림을 볼 수 있는 기회를 제공하여 얼마나 많은 종류의 꽃이 있는지 또는 서로 다른 붓놀림이 결합하여 응집력 있는 이미지를 만드는지 볼 수 있습니다. 큰 그림을 볼 때 보는 것에서 더 많은 의미를 추출할 수 있습니다.
한 종류의 꽃에 집중하느라 시간을 낭비하는 대신 정원 전체를 즐길 수 있습니다. 속독 기술을 적용하면 읽은 내용에서 더 큰 아이디어를 추출할 수 있습니다. 읽는 모든 책에서 더 많은 정보를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 그 과정에서 더 많은 책을 즐길 수 있습니다.광고하는
참고
[1] | ^^ | 퓨 리서치 센터: 미국에서 책을 읽지 않는 사람 |
[2] | ^^ | 허프포스트: 지금 당장 책을 읽어야 하는 과학적 근거 6가지 |
[삼] | ^^ | 포브스: 당신은 성공하기 위해 충분히 빨리 읽습니까? |
[4] | ^^ | 큰 생각: 뇌에게 소리 내어 읽는 것은 스스로에게 책을 읽는 것과 같습니다. |
[5] | ^^ | 캘리포니아 대학교 샌프란시스코: Brain 101: 신경과학의 주제 |