10배 더 빠르게 읽고 더 많이 유지하는 방법

10배 더 빠르게 읽고 더 많이 유지하는 방법

내일의 별자리

읽기는 인간의 심오한 능력이며, 오늘날 충분한 주목을 받지 못하는 능력입니다. 우리는 모든 것이 빨리 올 것이라고 기대하며 정보도 예외는 아닙니다. 이 시점에서 대부분의 사람들은 실제로 책을 읽는 대신 스크롤링과 서핑을 하고 있습니다. 퓨 리서치 센터의 연구에 따르면,[1]2016년 미국 성인의 약 26%가 책을 전혀 집지 않았습니다.

생각 없이 스크롤할 때 우리는 읽을 때와 같은 방식으로 학습하지 않습니다. 열렬한 독자는 책에서 길을 잃으면 불안이 줄어들고, 독서는 공감을 키웁니다.[2]책을 자주 펼쳐야 하는 이유는 많이 있습니다. 더 알고 싶다면 목적 있는 독서가 인생을 바꿀 수 있습니다 를 읽을 수 있습니다.



읽기가 느린 과정일 필요는 없습니다. 읽기가 너무 시간이 많이 걸린다고 생각되면 속독을 시도해 볼 수 있습니다.



빨리 읽는 법을 알면 책을 6배 더 읽을 수 있다

속독을 하면 보통 사람보다 훨씬 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 평균적인 성인은 분당 약 300단어를 읽을 수 있습니다. 능숙한 속도의 독자는 분당 약 1,500단어를 읽을 수 있습니다.[삼]집에서 점수를 기록하는 사람들을 위해 스피드 리더는 일반 성인보다 5배 많은 단어를 소비할 수 있습니다. 더 많은 것을 읽을 수 있는 몇몇 변칙적 개인이 있습니다.

이를 관점에서 보기 위해 평균 책의 길이가 약 100,000단어라고 가정해 보겠습니다. 평균적인 성인 독자는 그 길이의 책을 읽는 데 약 5.5시간을 할애할 것입니다. 스피드 리더는 약 50분 안에 동일한 작업을 완료할 수 있습니다. 이것은 속독 독자들이 하루에 한 권, 즉 일주일에 7권 미만의 책을 읽을 수 있는 상당한 가능성을 열어줍니다. 평균적인 독자는 하루에 한 시간만 읽는다면 일주일에 1.27권의 책만 즐길 수 있습니다. 올해 말에 스피드 리더는 365권 이상의 책을 읽을 수 있는 반면, 평균 성인은 66.18권을 읽을 수 있습니다.광고하는

읽기 속도를 빠르게 추적하는 기술입니다.

속독에는 약간의 연습이 필요하지만 이 읽기 방법의 이점을 거의 즉시 누릴 수 있습니다.



1. 목차는 가장 먼저 읽어야 합니다.

우리는 책을 읽기 시작할 때 목차를 너무 자주 건너뜁니다. 특히 책 전체를 읽으려는 경우에는 더욱 그렇습니다. 목차는 책을 통한 독자의 로드맵입니다. 스피드 리더는 모든 단어를 흡수하는 데 집착하지 않기 때문에 각 장의 큰 아이디어를 아는 것은 정보를 받아들이는 두뇌를 자극합니다.

지도를 참조하지 않고 도로 ​​여행을 떠나지 않을 것입니다. 목적 없이 읽는 것은 도로 표지판을 읽지 않고 운전하는 것만큼 의미가 있습니다. 물론, 목차를 보지 않고 책을 읽을 수는 있지만, 앞 내용을 빠르게 보면 답할 수 있는 구조적 질문에 대해 궁금해 하거나 집중을 잃거나 시간을 낭비할 가능성이 더 큽니다.



책에서 특정 정보를 알아야 하는 경우 목차에서 관련 챕터를 알려줄 수 있습니다. 이렇게 하면 연구와 관련이 없는 부분을 건너뛸 수 있습니다.

어떤 경우에는 목차에서 자세한 내용을 제공하지 않거나 작성자가 목차를 사용하여 더 많이 읽도록 유도할 수 있습니다. 목차에서 단서를 제공하지 못하는 경우 첫 번째 장 또는 두 장을 빠르게 살펴보면 저자가 작업을 구성하는 방법에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.광고하는

2. 항상 의도적으로 읽는다

장의 주제를 파악한 후에는 마음속에 질문을 유지해야 합니다. 작가가 나에게 말하려는 것은 무엇인가? 생각의 틀을 잡는 좋은 방법입니다. 당신의 두뇌는 당신이 읽는 동안 이 질문에 대한 답을 알아내기 위해 노력할 것입니다.

목적을 염두에 두고 읽을 때 관련 정보를 처리하고 관련 없는 자료를 걸러낼 수 있습니다.

3. 저자의 관점을 확인하고 이해하기에 충분한 참고 문헌을 읽으십시오.

책에는 일반적으로 그들의 관점을 뒷받침하는 다른 학술적 저작물에 대한 참조가 포함되어 있습니다. 저자가 인용하기로 선택한 내용을 살펴보면 요점을 공식화하는 방법에 대해 조금 더 알 수 있습니다. 이 정보는 읽는 속도를 높일 때 생각을 안내할 수 있습니다.

참고 문헌을 훑어보는 것이 모든 메모나 출처를 읽기 위해 멈춰야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 저자가 말한 것을 단순히 재확인하는 참조는 빠르게 단조롭게 읽을 수 있습니다. 당신은 단지 일반적인 아이디어를 얻고 싶을 뿐입니다. 자료를 이해할 수 있을 만큼 충분한 정보를 얻은 후에는 동일한 정보를 계속 사용하여 추가로 얻을 수 있는 것은 없습니다.

당신이 먹는 것에 대해 생각하는 방식으로 읽는 것에 대해 생각해 보십시오. 뷔페가 온갖 종류의 맛있는 음식으로 가득 차 있다고 해서 모든 음식을 먹어야 하는 것은 아닙니다. 배부르면 식사를 중단하는 것처럼 개념을 이해할 수 있는 충분한 정보를 얻은 후에 참조에서 계속 진행할 수 있습니다.광고하는

4. 큰 소리로 읽지 마십시오(또는 머리 속으로).

소리 내어 읽기는 새로운 독자의 유창함을 개발하는 데 좋지만 속도를 늦추는 확실한 방법입니다. 아이들이 학교에서 큰 소리로 구절을 읽는 것은 특정한 목적을 위한 것이지만 속독의 맥락에서는 불필요합니다.

우리가 구절을 소리 내어 읽을 때, 우리의 뇌는 조용히 읽을 때보다 조금 더 열심히 일해야 합니다. 읽는 행위는 정보를 소리내어 읽든 조용히 읽든 뇌의 동일한 부분을 사용합니다.[4]소리내어 읽기와 소리내어 읽기의 주요 차이점은 말하는 행위를 하려면 두뇌가 한 걸음 더 나아가야 한다는 것입니다.

브로카스 영역은 머리 속의 생각을 말을 통해 의미 있는 표현으로 바꾸는 뇌의 부분입니다. 베르니케 영역은 이해를 담당합니다.[5]발성 및 소리 내어 읽기를 최소화할 수 있다면 베르니케 영역에서 말을 읽고 이해한 다음 브로카 영역에서 발성해야 하는 추가 단계를 제거할 수 있습니다.

소리 내어 읽을 때 우리의 뇌는 페이지의 단어를 볼 뿐만 아니라 단어를 듣고 말을 생성하는 문제를 겪습니다. 우리는 그것을 이해하기 위해 우리가 읽는 것을 소리내어 말할 필요가 없습니다. 추가 단계로 인해 속도가 크게 느려질 수 있습니다.

때때로 소리 내어 읽을 때 방금 읽은 내용을 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있다는 것을 눈치채셨을 것입니다. 보고 말한 내용이 실제로 일치하는지 확인할 수 있도록 동일한 문장을 다시 읽어야 할 수도 있습니다.광고하는

이 목록의 세 번째 기술을 적용하면 소리내어 읽는 것이 훨씬 더 비실용적입니다. 이 방법을 사용하려면 문장보다 큰 정보 덩어리를 고려해야 합니다. 저자의 관점을 확인하기 위해 단락별로 책을 읽을 때 연설을 하기 위해 한 줄 한 줄 이동해야 하는 것은 시간 낭비입니다.

처음에 이 모든 기술을 익히는 것은 매우 어렵습니다. 그래서 저는 여러분에게 이 도구를 추천합니다. Outread 는 여러분이 더 빨리 읽을 수 있도록 도와줍니다.

속독은 꽃잎 하나하나에 집중하는 대신 정원의 경치를 즐기는 것과 같다.

여유롭게 읽을 때 우리는 단어를 다른 방식으로 감상할 수 있습니다. 돋보기로 아름다운 꽃밭을 감상하기 위해 멈추거나 얼굴 앞에서 3인치 거리의 예술 작품을 30분 동안 살펴보는 것과 같이 한 줄 한 줄 읽는 것을 생각해 보십시오. 당신은 그것을 자세히 봐야한다고 생각할 수도 있고 놀라운 것들을 볼 수도 있지만 장면의 전체성을 놓치고 있습니다.

속독은 큰 그림을 볼 수 있는 기회를 제공하여 얼마나 많은 종류의 꽃이 있는지 또는 서로 다른 붓놀림이 결합하여 응집력 있는 이미지를 만드는지 볼 수 있습니다. 큰 그림을 볼 때 보는 것에서 더 많은 의미를 추출할 수 있습니다.

한 종류의 꽃에 집중하느라 시간을 낭비하는 대신 정원 전체를 즐길 수 있습니다. 속독 기술을 적용하면 읽은 내용에서 더 큰 아이디어를 추출할 수 있습니다. 읽는 모든 책에서 더 많은 정보를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 그 과정에서 더 많은 책을 즐길 수 있습니다.광고하는

참고

[1] ^^ 퓨 리서치 센터: 미국에서 책을 읽지 않는 사람
[2] ^^ 허프포스트: 지금 당장 책을 읽어야 하는 과학적 근거 6가지
[삼] ^^ 포브스: 당신은 성공하기 위해 충분히 빨리 읽습니까?
[4] ^^ 큰 생각: 뇌에게 소리 내어 읽는 것은 스스로에게 책을 읽는 것과 같습니다.
[5] ^^ 캘리포니아 대학교 샌프란시스코: Brain 101: 신경과학의 주제

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