10 최고의 건강하고 자연적인 체중 감소 보조제
그래서, 당신은 체육관에 가서 태양 아래 있는 모든 다이어트를 시도했지만… 익숙한 소리?
예... 체중 감량은 매우 실망스러울 수 있습니다. 그러나 그것이 당신이 포기해야한다는 것을 의미합니까? 절대적으로하지.
때때로 필요한 것은 신진대사에 약간의 추가 자극만 있으면 지방이 미끄러질 것입니다. 그리고 이것이 바로 체중 감량 보충제가 필요한 이유입니다.
그러나 어떻게 작동합니까? 글쎄, 그것은 특정 보충제와 구성 성분에 달려 있습니다. 그러나 일반적으로 체중 감량 보조제는 식욕을 감소시키거나 영양소 흡수를 감소시키거나 지방 연소를 증가시켜 효과가 있습니다.
많은 연구 끝에 테스트, 평가 및 고객 리뷰를 기반으로 10가지 최고의 건강하고 자연적인 체중 감량 보조제를 작성했습니다. 또한 이러한 보충제를 최대한 활용하는 데 도움이 되는 몇 가지 보너스 팁도 포함되어 있으므로 끝까지 함께 하십시오.
훌륭합니다. 시작하겠습니다.
1. 투명 연구소 지방 버너
품질과 신뢰에 관해서는 건강 산업에서 Transparent Labs에 해당하는 브랜드가 거의 없습니다. 따라서 그들이 시장에서 가장 강력한 지방 버너 중 하나를 가지고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
Transparent Labs PhysiqueSeries 지방 버너는 빠른 지방 감소를 약속하는 궁극적인 열 발생 체중 감소 보충제입니다.
어떻게 작동합니까?
글쎄, 그 작동 뒤에는 두 가지 기본 메커니즘이 있습니다. 첫째, 신체가 에너지를 소비하는 속도를 증가시키는 열 발생 성분이 포함되어 있습니다. 둘째, 배고픔에 대한 갈망을 줄여 음식 소비를 줄이는 데 도움이 되는 다른 성분이 포함되어 있습니다. 멋지네요.
뭘로 만들어진 것인가요?
제품에는 최대 9개의 성분이 있지만 주요 성분은 포스콜린, L-테아닌, L-티로신, 카이엔 페퍼, 카페인 및 인기 있는 녹차 추출물입니다.
포스콜린은 민트과의 식물 추출물로 체중 감량에 매우 효과적입니다. 그것은 세포 내에서 cAMP라는 화합물의 수준을 높여서 작동하며 이것은 지방 연소를 자극합니다.[1]
L-티로신을 추가하면 몸이 초조함을 느끼지 않고 지방을 파괴하고 에너지를 생성할 수 있기 때문에 매우 도움이 됩니다.[두]이것은 다른 강력한 지방 버너에서 거의 찾을 수 없는 것입니다.
그러나 그것이 전부가 아닙니다. 녹차는 지방을 태우는 데 도움이 되는 호르몬인 노르에피네프린의 활동을 증가시킵니다. 특히 뱃살이 잘 빠지지 않습니다.[삼]또한 기아 관리에도 역할을 합니다.
정말 놀랍지 않습니까?
여기에서 Transparent Labs Fat Burner를 확인하십시오!
2. 펜24
Phen24는 반드시 고려해야 할 또 다른 멋진 지방 버너입니다. 기초 대사율을 높이기 위해 특별히 고안되었습니다. 요컨대, 낮 동안 긴 주문을 위해 더 많은 에너지를 소모하는 데 도움이 됩니다.광고하는
알약은 지방 연소를 돕는 것 외에도 음식에 대한 갈망을 줄이고 수면을 개선하는 데 도움이 됩니다. 따라서 수면에 문제가 있는 경향이 있고 체중 감량을 원하신다면 Phen24가 절대적인 생명의 은인이 될 것입니다.
이 보충제의 독특한 점은 일반적으로 두 병으로 제공된다는 것입니다. 한 병에는 낮 약이 들어 있고 다른 병에는 밤 약이 들어 있습니다.
그래서, 그 안에 무엇이 있습니까?
글쎄, 그것은 달려있다. 하루 약에는 구아라나 추출물, 구연산 아연 및 망간이 포함되어 있습니다. 이것이 멋진 이유입니다. 과라나 추출물은 지방 세포를 생성하는 유전자를 억제합니다.[4]또한 카페인을 함유하고 있어 신진대사를 최대 11% 향상시켜 체지방 감소를 유도합니다.[5]
그러나 그것이 전부는 아닙니다. 망간은 뇌와 신경에 영양을 공급하는 데 도움이 되며 구연산 아연은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.[6]
야간 약은 주로 비오틴, 피리독신 HCl 및 그리포니아 추출물로 구성됩니다. 비오틴은 혈당 수치를 조절하는 데 탁월하고 그리포니아 추출물은 수면 유도제입니다. 피리독신 HCl은 신체의 신진대사를 돕고 동맥의 상태를 좋게 합니다.
예상대로 야간 약에는 각성제가 포함되어 있지 않으므로 안전하게 침대에 눕고 잠을 자고 일어나면 더 건강하고 날씬한 느낌을 받을 수 있습니다. 잠자는 동안 체중 감량에 대해 이야기하십시오! 그것보다 훨씬 시원하지 않습니다.
3. LeanBean 지방 버너
자, 여성 특집 시간입니다. 체중 감량을 시도하는 여성이라면 LeanBean 지방 버너보다 더 이상 보지 마십시오. 이 보충제가 피트니스 모델과 여성 보디빌더 사이에서 최고의 선택이 된 데는 그만한 이유가 있습니다. 정말 효과가 있습니다.
무엇이 그렇게 특별합니까? 음, 우선, 이 보충제는 여성의 독특한 신진대사에 적응하도록 공식화되었습니다. 즉, 최고의 결과를 얻을 수 있습니다.
작동 방식은 다음과 같습니다. 식욕을 억제하는 동시에 지방을 태우는 데 도움이 됩니다. 그리고 당신이 상상할 수 있듯이, 이 조합은 더 빠른 체중 감소를 가져옵니다.
이 보충제에는 혈액 내 포도당과 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 아사이베리, 인슐린 수치를 조절하는 데 도움이 되는 그린 커피, 피콜리네이트 크롬을 포함하여 최대 12가지 천연 성분이 있습니다.[7]
흥미롭게도 많은 지방 버너와 달리 LeanBean은 카페인 대신 강황(훌륭한 식욕 억제제)을 사용하므로 카페인이 없는 사람들에게 훌륭한 선택이 됩니다.
4. 펜큐
PhenQ는 시장을 지배하고 있는 가장 최근의 자연적인 체중 감량 보조제 중 하나입니다. 이것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 왜 그래? 여러 요구 사항을 동시에 충족하는 유틸리티 알약이라고 가정 해 봅시다.
체중 감량에 도움이 될 수 있다는 사실 외에도 근육량과 에너지 수준을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 그리고 그것은 확실히 유용합니다.
그래서, 그것은 무엇으로 만들어졌습니까?
PhenQ에는 몇 가지 강력한 성분이 포함되어 있지만 제조업체에서 LACYS RESET®이라고 하는 비밀 성분도 포함되어 있습니다. 이 성분은 근육량을 늘리면서 지방을 태우는 데 도움이 됩니다.광고하는
그러나 그것이 전부가 아닙니다. 또한 Capsimax 분말이 포함되어 있어 신체 신진대사 속도를 증가시켜 그 과정에서 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다.
제품의 다른 주요 성분으로는 Nopal 및 Chromium Picolinate(혈당 수치 조절에 탁월), L-Carnitine Furmarate 및 Caffeine이 있습니다.
그리고 예상할 수 있듯이 위의 모든 성분은 자연적으로 발생하므로 PhenQ를 사용하기에 완전히 안전합니다.
5. 퍼포먼스 랩 스포츠 팻 버너
때로는 가장 열심히 일하는 운동 선수조차도 열심히 노력하여 얻은 체격을 유지하는 데 어려움을 겪습니다. 이 경우 천연 열 발생 보충제가 정말 도움이 될 수 있습니다. 그리고 이것이 Performance Lab SPORT 지방 버너가 등장하는 곳입니다.
이 제품의 주요 성분은 지방을 분해하고 에너지를 방출하는 극단적인 열 발생 능력으로 알려진 카이엔 페퍼(고추에서 추출)입니다.[8]
그러나 그것이 전부가 아닙니다. 또한 포스콜린(Forskolin)도 포함되어 있습니다. 이는 신체가 지방을 태우는 데 도움이 되는 강력한 천연 화합물입니다.[9]따라서 지방을 오랫동안 유지하고 훌륭한 몸매를 유지하려면 이 보충제가 필요한 전부일 수 있습니다.
여기에서 Performance Lab SPORT 지방 버너를 확인하십시오!
6. 펜375
Phen375는 빠른 체중 감소를 약속하는 또 다른 지방 버너입니다. 피트니스 애호가, 특히 벌크업이나 근력 운동에 종사하는 사람들 사이에서 꽤 인기 있는 체중 감량 솔루션입니다.
대부분의 표준 지방 버너와 마찬가지로 식욕을 억제하고 신체의 신진대사를 증가시키며 에너지 수준을 높입니다.
Phen375의 주요 성분은 신체를 가열하여 지방을 연소시키는 열 발생제인 카이엔 페퍼와 카이엔 페퍼와 함께 시너지 작용을 하여 지방 연소 과정을 연장시키는 작용제인 크롬 피콜리네이트입니다.[10]
또 뭔데? Phen375에는 에너지 수준을 높이고 지방 연소를 시작하는 데 도움이 되는 식물인 Citrus Aurantium이 있습니다. 모든 각도에서 지방 파괴에 대해 이야기하십시오.
7. 모래시계 핏 팻 버너
여기에 또 다른 여성 특집이 있습니다. 원치 않는 체중을 줄이고 해변의 몸매를 되찾고 싶다면 Hourglass Fit Fat Burner가 전부일 수 있습니다.
이 보충제의 가장 큰 장점은 여성의 독특한 생리학에 맞게 특별히 맞춤 제작되었다는 것입니다. 즉, 위험을 초래하지 않으면서 더 효율적으로 작동해야 합니다.
흥미롭게도, 이 보충제는 아직 시장에서 비교적 새롭지만 인기는 최고입니다. 그리고 그것은 오직 한 가지를 의미할 수 있습니다. 그것은 작동합니다.
알겠습니다. 그 안에 무엇이 들어 있습니까?광고하는
음, 주요 성분은 비타민 D3, 캡시맥스, 글루코만난 및 구아라나입니다.[열한]비타민 D3는 뼈와 심장을 돕고, 글루코만난과 구아라나는 당신이 그토록 경멸하는 체지방을 태우는 데 도움을 줍니다.[12]
좋아, 모든 것을 말했지만 간헐적 인 단식을하는 경우이 제품을 복용해서는 안됩니다. 필요하다고 생각되면 먼저 의사와 상담하십시오.
여기에서 Hourglass Fit Fat Burner를 확인하십시오!
8. CrazyMass 절단 스택
체중 감량 노력을 가속화할 동반자 보충제를 찾고 있다면 CrazyMass Cutting Stack이 최고의 솔루션 중 하나입니다.
이름에서 알 수 있듯이 이 제품은 지방을 빠르게 줄이는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 일반적으로 2개월 이내에. 그리고 보너스로 근육 생성에도 도움이 됩니다. 보디빌더와 프로 운동선수들 사이에서 인기가 많다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
여기에서 독특한 점은 단일 제품만 포함하는 다른 지방 버너와 달리 CrazyMass 절단 스택에는 각각 고유한 기능을 가진 여러 제품이 포함되어 있다는 것입니다.
그게 어떻게 도움이 되나요? 글쎄, 그것은 단순히 여러 각도에서 문제를 공격하기 때문에 더 빨리 체중을 잃는다는 것을 의미합니다.
스택에 무엇이 있습니까?
모든 스택에는 Testosteroxn(근육 및 근력 강화용), P-VAR(지방 절단 및 근육 보존용), Winnidrol(힘 및 제지방 근육량 촉진용) 및 Clentrimix(지방 토치용)가 있습니다.
이 모든 성분이 결합되어 지방을 태우고 더 강한 근육을 만들 수 있습니다.
9. 진화 린모드
한동안 유행하고 있는 또 다른 체중 감량 보충제는 Evlution Leanmode입니다. 그리고 이 제품에 대해 온라인에서 찾을 수 있는 엄청난 양의 긍정적인 리뷰에 놀랄 것입니다.
무엇이 그렇게 특별합니까? 물론 강력한 성분입니다. 몇 가지를 언급하자면, Evlution Leanmode에는 Acetyl-L-Carnitine, Green Coffee Bean Extract, Garcinia Cambogia 및 공액 리놀레산(CLA)이 포함되어 있습니다.
그리고 이 모든 성분은 지방 세포를 감소시키고 신체의 신진 대사를 촉진하는 데 효과적이라는 것이 과학적으로 입증되었습니다.[13] [14]따라서 적절한식이 요법을 사용하면이 보충제로 얼마나 많은 체중을 잃을 수 있는지에 제한이 없습니다.
여기에서 Evlution Leanmode를 확인하십시오!
10. 헌터 번
실제 결과를 약속하는 프리미엄 지방 버너에 대해 추가 비용을 지불해도 괜찮다면 Hunter Burn은 훌륭한 선택이 될 것입니다. 만족한 사용자의 수많은 긍정적인 리뷰가 이에 대한 충분한 증거입니다.
그래서, 그 안에 무엇이 있습니까? 글쎄, 그것은 글루코만난, 흰 강낭콩, 카이엔 고추, L- 테아닌 및 비타민 d를 포함한 강력한 성분을 많이 가지고 있습니다.광고하는
L-테아닌은 기분을 좋게 하고 지방 축적을 줄이는 데 도움이 됩니다.[열 다섯]흰 강낭콩은 신체가 너무 많은 칼로리를 흡수하는 것을 방지하여 체중 증가를 방지합니다.[16]
카페인 팬이 아니신가요? 문제 없어요. Hunter Burn은 카페인이 없기 때문에 당신에게 완벽합니다.
헌터 번은 조금 비싸다. 그러나 투자할 여분의 거스름돈이 있다면 지출하는 모든 비용의 가치가 있습니다.
보너스 팁
좋아요, 체중 감량 보조제는 훌륭합니다. 그러나 그것들이 아무리 좋아도 체중 감량 노력 전체를 그것들에 기초해서는 안 됩니다. 실제로 파운드를 줄이는 방법은 다음과 같습니다.
1. 먹는 것을 지켜라
그래서, 여기에 거래가 있습니다. 당신은 당신이 먹는 것입니다. 그리고 체중 감량 보조제만큼 좋은 것은 마법의 약이 아닙니다. 따라서 원하지 않는 체중 감량에 대해 진지하게 생각한다면 매일 입으로 들어가는 것에주의를 기울여야합니다.
우선, 고칼로리 음식을 멀리하고 음식으로 전환해야 합니다. 깨끗한 음식 , 대신. 영양과 보충제 사이의 적절한 균형을 유지하는 것은 빠른 체중 감량의 핵심 중 하나입니다.
2. 운동을 무시하지 마세요
좋아요, 당신은 이것을 듣고 싶지 않을 수도 있지만, 당신이 지방을 잃고 영원히 유지하려면 운동에 익숙해지고 싶을 것입니다. 체중 감량에 도움이 될 뿐만 아니라 정기적으로 운동하면 심장, 폐, 근육이 최상의 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.[17]
어디서부터 시작합니까? 글쎄, 인생의 다른 모든 것과 마찬가지로 항상 쉽게 시작하십시오. 그리고 그것은 간단합니다. 정말입니다. 매일 동네 산책을 해보세요. 엘리베이터를 버리고 직장에서 계단을 이용하세요. 다음 식료품 여행에서는 카트를 밀지 말고 바구니를 들어 올리십시오. 그냥 활동하세요.
몸이 약간 건강해지면 피트니스 수업에 등록하는 것이 좋습니다. 그리고 운동할 때 쉽게 숨이 가빠진다면 운동 전 보충제에 투자하는 것을 고려해야 합니다.[18]저를 믿으세요... 도움이 됩니다.
3. 더 잘 자
거짓말처럼 들릴 수 있지만 실제로 잠을 자면 체중을 줄일 수 있습니다. 어떻게 그게 가능하지, 그렇지? 글쎄, 여기에 문제가 있습니다 :
장기간의 신체적, 정신적 활동은 스트레스를 유발하며, 이는 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비 증가로 인해 발생합니다. 증가된 코티솔 생산은 결과적으로 체중 증가를 유발합니다.[19]
그렇다면 수면은 어떻게 도움이 될까요? 음, 수면은 코티솔 생성을 방해하여 스트레스를 줄입니다. 그래서 긴 밤을 쉬고 나면 기분이 매우 좋습니다. 그리고 코티솔의 생산 감소는 결과적으로 체중 증가를 감소시킵니다.
4. 다른 모든 방법이 실패하면 항상 수술이 필요합니다.
생명을 위협하는 비만의 경우 체중 감량 보조제가 이를 충분히 줄이지 못할 수 있습니다. 따라서 이 시점에서 체중 감량 수술, 일명 비만 수술을 고려할 수 있습니다.[스물]
그러나 상상할 수 있듯이 비만 수술은 꽤 비쌀 수 있습니다. 그러나 적절한 건강 보험에 가입하면 비용을 어느 정도 절약할 수 있습니다. Medicaid와 같은 정부 발행 보험 프로그램조차도 일부 미국 주에서 비만 수술을 보장할 수 있습니다.[이십 일]따라서 약간의 조사를 통해 자신에게 적합한 저렴한 옵션을 찾을 수 있습니다.
결론
결론은 다음과 같습니다. 체중 감량 보조제는 효과가 있습니다... 올바른 것을 찾으면 됩니다. 운 좋게도 이 목록이 있습니다.
체중 감량 보조제는 마법의 약이 아니라는 것을 기억하십시오. 그것들을 최대한 활용하려면 건강한 식생활과 신체 활동에 적절한 주의를 기울여야 합니다.
그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 당신의 마음을 사로잡는 체중 감량 보조제를 선택하고 당신의 피트니스 여정에 꼭 필요한 부스트를 제공하십시오. 곧 거울을 보고 당신이 보는 것에 흥분하게 될 것입니다. 당신은 이것을 가지고 있습니다!
주요 사진 크레딧: unsplash.com을 통한 MAX LIBERTINE
