당신이 과잉보호적인 부모라는 11가지 신호(그리고 그것에 대해 해야 할 일)

당신이 과잉보호적인 부모라는 11가지 신호(그리고 그것에 대해 해야 할 일)

내일의 별자리

놀이터에서 아이를 따라간 적이 있습니까? 그들은 유아였을 수 있고 당신은 그들이 잘못된 단계를 밟아 정글짐에서 떨어질까봐 걱정했을 것입니다. 따라서 아기가 넘어지거나 사고를 당하지 않도록 팔이 닿는 곳에 두면서 아기를 따라다녔습니다.

나는 과거에 놀이터에서 그 부모였습니다. 어린 시절 두려움이 없었던 쌍둥이 소년들과 함께 나는 그들의 안전이 염려되어 놀이터 장비로 그들을 따라갔습니다.



이 일을 몇 개월 하다가 그만뒀습니다. 나는 아이들이 자신의 경험을 통해 배워야 한다는 것을 깨달았습니다. 그들은 넘어지겠지만, 위험을 피하는 방법과 위험에 대한 계산된 판단을 경험을 통해 배우게 될 것입니다. 그들이 넘어지지 않도록 내가 항상 거기에 있었다면 그들은 스스로 멈추는 법을 배우지 않았을 것입니다.



그들은 스스로 무언가를 배워야 했습니다. 물론 부모로서 심각한 부상을 입을 수 있는 상황에 그들을 두지 않는 것은 여전히 ​​나의 책임입니다.

예를 들어, 우리는 5세 미만 어린이를 위한 놀이터에서 시작했습니다. 우리는 그들이 충분히 늙고 그들의 행동과 놀이터 놀이 활동과 관련된 위험을 인식할 때까지 큰 놀이터로 이동하지 않았습니다.

목차

  1. 부모가 과잉보호되는 이유
  2. 과잉보호하는 부모의 징후는 무엇입니까?
  3. 과잉 보호가 좋은 생각이 아닌 이유
  4. 과잉보호의 효과
  5. 과잉보호 양육의 예
  6. 당신이 과잉보호적인 부모라면 해야 할 일
  7. 마지막 생각들
  8. 효과적인 육아에 대한 추가 팁

부모가 과잉보호되는 이유

과보호 양육의 의도는 선의입니다. 이러한 유형의 부모는 자녀의 안전과 의사 결정에 대해 매우 우려합니다. 그들의 궁극적인 목표는 자녀를 위험으로부터 보호하는 것입니다. 부모는 자녀의 안전과 복지에 대해 걱정해야 합니다.



그러나 반대로 부모는 자녀에게 위험과 책임에 대해서도 가르쳐야 합니다. 그러한 교훈은 삶의 경험을 통해 가장 잘 가르쳐집니다. 우리가 항상 아이들 뒤를 따르고, 순간에 그들을 잡을 준비가 되어 있다면, 우리는 아이들이 위험과 책임에 대해 배우도록 허용하지 않습니다.

과잉보호적 양육에 관한 연구원인 Unger는 부모가 아이들이 위험도가 낮은 활동에 스스로 참여할 수 있도록 허용해야 한다고 제안합니다.[1]이것은 아이들이 스스로 감당할 수 있는 위험과 책임을 제공하는 활동에 참여할 수 있도록 하는 것을 의미합니다.



Unger는 부모가 자녀를 점점 더 보호하게 되었고 이전 세대보다 자녀의 활동에 훨씬 더 주의를 기울이고 있다고 말했습니다.

과잉 보호적인 부모가 되는 것의 문제는 아이가 책임감 있는 행동 기술을 구축하고 자율성을 구축하며 자존감을 개발할 기회를 놓치는 것입니다. 엄마나 아빠가 항상 그들의 행동을 지켜보고 지도할 때 그들의 자신감이 훼손될 수 있습니다.

그들은 인생에서 결코 허용되지 않기 때문에 스스로 좋은 결정을 내릴 수 없다는 감각을 키울 수 있습니다. 그들의 자신감과 자부심은 부모가 그들을 맴돌거나 지켜보지 않고 스스로 일을 할 수 없을 때 방해를 받습니다.

과잉보호하는 부모의 징후는 무엇입니까?

지나치게 보호적인 경향이 있는 부모는 자신이 자녀를 돕고 있다고 생각합니다. 그들의 목표는 자녀를 보호하는 것이지만, 그것은 극단으로 치닫습니다. 다음은 부모가 지나치게 보호할 수 있는 몇 가지 방법입니다.광고하는

이러한 유형의 행동은 이러한 행동 중 하나 이상이 존재할 때 자녀의 발달에 해를 끼칠 수 있습니다. 이 목록이 포괄적이지 않기 때문에 부모가 자녀를 과잉보호할 수 있는 다른 방법이 있을 수 있습니다.

이것은 당신의 행동을 평가하여 지나치게 보호적인 양육 습관을 느슨하게 할 필요가 있는지 판단할 수 있는 예입니다.

  1. 자녀의 친구를 선택하거나 특정 자녀와 친구가 되도록 지도합니다.
  2. 당신은 그들이 스스로 활동을 하도록 허용하지 않습니다. 예를 들어, 당신이 안전한 동네에 살고 앞 창에서 강아지를 볼 수 있음에도 불구하고 집 앞에서 개를 산책시키는 것을 허용하지 않습니다.
  3. 당신은 지속적으로 자녀를 모니터링하고 있습니다. 예를 들어, 당신은 그들의 스포츠 연습에 자주 나타나 그들이 어떻게 지내는지 확인하거나 온라인에 접속하여 매주 성적을 확인하여 수업에 빠진 일이 없는지 확인합니다. 누락된 과제가 있는 경우 최종 성적에 영향을 미치기 전에 과제를 완료하고 제출하도록 합니다.
  4. 당신은 그들이 저위험 실수를 저지를 것이라는 것을 알 수 있을 때 그들이 실수를 저지르지 않도록 합니다. 예를 들어, 5살짜리 아이가 팬케이크에 케첩을 바르는 것을 허용하지 않는 이유는 케첩을 싫어하고 아침 식사를 망칠 것이라는 것을 알기 때문입니다. 그들이 울고 화를 낼 것이라는 것을 알고 감정적으로 화를 내지 않도록 하고 싶기 때문에 그러한 실수를 선택하도록 허용하지 않을 것입니다.
  5. 당신은 그들이 당신 없이 친구의 집에 가는 것을 허용하지 않습니다.
  6. 다른 집이나 캠프에서 잠자는 것은 어린 시절에 절대 허용되지 않습니다.
  7. 매일 학교에서 아이들을 데리러 올 때 학교 생활에 대한 모든 세부 사항을 알고 싶어하는 것과 같이 아이들이 보이지 않을 때 삶에 대한 질문으로 그들을 훈련시킵니다.
  8. 당신은 그들이 실패하지 않도록 인도합니다. 예를 들어, 십대 자녀가 탈락할 것이라는 것을 알고 있기 때문에 농구 팀에 도전하지 못하게 하는 것입니다.
  9. 당신은 그들을 위해 결정을 내립니다. 예를 들어, 아이들이 걸어서 학교에 갈 수 있는지 아니면 버스를 탈 수 있는지 선택하도록 허용하지 않습니다. 당신은 그들을 운전하고 안전을 유지하기를 원하기 때문에 이것 이외의 결정을 허용하지 않습니다.
  10. 자녀의 학급에서 무슨 일이 일어나는지 주시하고 싶기 때문에 항상 학교 교실에서 봉사하거나 수학 여행을 보호자로 자원 봉사하고 있습니다.
  11. 당신은 그들이 비밀이나 사생활을 갖도록 허용하지 않습니다. 예를 들어, 당신이 읽지 않는 잠긴 일기를 두거나 침실 문을 잠그는 것을 허용하지 않습니다.

과잉 보호가 좋은 생각이 아닌 이유

아이들은 자연스러운 결과로부터 배웁니다. 부모가 실패와 피해로부터 지속적으로 보호하고 있기 때문에 자연스러운 결과를 초래하도록 허용하지 않으면 발달이 방해를 받습니다.

예를 들어, 13살인 Sally라는 아이를 봅시다. 그녀는 부모의 과도하게 관리되고 잠을 자거나 다른 친구의 집에 가는 것도 허용되지 않는 아이입니다. 그녀의 부모는 낯선 사람의 위험과 그들이 자녀와 함께하지 않을 경우 일어날 수 있는 일에 대해 걱정합니다.

Sally는 집에서 친구를 가질 수 있지만 그녀의 부모는 항상 아이들을 지켜보고 있습니다. Sally와 그녀의 친구들이 동의하지 않기 시작할 때마다, Sally의 부모가 개입하고 문제를 해결할 것이기 때문에 아이들이 그들 사이에서 문제를 해결하기 시작하기도 전에 논쟁은 진압됩니다.

Sally는 부모님이 항상 함께 계시기 때문에 학교 밖에서 친구들과 단둘이 있지 않습니다. 그녀의 사회화에서 그녀의 부모의 존재는 그녀의 발달을 방해하고 있습니다.

그녀는 시도조차 할 수 있는 기회가 한 번도 허용된 적이 없기 때문에 동료 간의 의견 불일치를 해결하는 방법을 모릅니다. 그녀의 사회적 기술은 그녀가 친구들과 함께 있는 동안 그녀의 행동을 지시하기 위해 부모가 개입하기 때문에 부족합니다.

아이들에게는 공간과 시간이 필요합니다

아이들은 어릴 때 독립할 수 있는 공간과 시간이 필요합니다. Sally가 친구들과 혼자 있게 된다면, 그녀의 친구들은 결국 그녀의 부모가 없을 때 그녀의 상사 행동에 반발할 것입니다.

그러나 Sally의 부모님은 항상 참석하기 때문에 친구들에게 지나치게 집착하는 것을 피합니다. 그녀는 자신의 상사에 대한 자연스러운 결과에 대해 배우지 않고 있지만, 그녀가 나이가 들면서 자신의 방식대로 행동을 바꾸기가 어려울 때 언젠가 알게 될 것입니다.

어린 나이에 자연스러운 결과를 통해 배우는 것이 더 쉽습니다. Sally는 우정을 온전히 유지할 수 없기 때문에 결국 성인이 되어 치료를 받게 될 것입니다. 그녀의 지배적인 행동과 인식 부족으로 인해 그녀는 젊은 성인이 되어서도 반복적으로 우정을 단절하게 되었습니다.

그녀는 치료사와 함께 친구를 잃는 이유를 밝히고 앞으로 그녀의 친구에게 더 나은 행동을 하는 방법을 배우기 위해 행동을 바꾸도록 노력해야 합니다.

과잉보호의 효과

과잉보호 양육에는 다양한 영향이 있습니다. 그것은 종종 부모가 사용하는 방법과 과잉 보호 행동의 정도에 달려 있습니다.광고하는

예를 들어, 10세 소녀인 Tina를 살펴보겠습니다. 그녀는 학교의 방과후 경쟁 트랙 프로그램에 참가하여 달리기를 원합니다. 그러나 그녀의 부모는 그녀가 남자들에게 노출되지 않을까 걱정하고 너무 어린 나이에 이성과의 관계를 시작할 수 있다고 걱정하여 방과후 활동에 참여할 수 없습니다.

또 다른 우려는 소년이 딸을 이용할 수 있다는 것입니다. 그래서 그들은 학교 밖에서 소년들에게 노출되지 않도록 하고 그들의 감독을 받고 싶어합니다.

이것의 문제는 Tina가 우정을 발전시키는 데 도움이 될 수 있는 스포츠 활동에 참여하지 못하고 있다는 것입니다. 그녀는 또한 팀의 일원이 되고, 경쟁을 위해 육체적으로 열심히 일하고, 스포츠맨십 기술을 개발하는 것과 관련된 기회를 놓치고 있습니다.

그녀의 부모는 좋은 의도를 가지고 있지만 그들의 과잉 보호는 그녀가 깊이 참여하고 싶은 스포츠 활동에 참여하는 것을 방해합니다.

과잉보호 양육의 또 다른 영향이 있습니다. 다음은 몇 가지 예입니다.

과잉보호 양육의 예

모든 양육 상황과 가족이 고유하므로 이 목록은 포괄적이지 않습니다. 그러나 이 목록은 과잉보호 양육이 야기할 수 있는 해로운 영향에 대한 통찰력을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 자존감의 부족

아이들이 스스로 무언가를 시도하는 것을 허용하지 않으면 자신감과 자부심을 키울 수 없습니다.

2. 자율성 부족

아이가 항상 주변에 부모를 두고 자신의 행동을 감독하는 데 익숙하다면, 아이는 절대 혼자가 되거나 혼자 일을 하는 것을 허용하지 않기 때문에 부모의 결정에 의존하게 될 수 있습니다.

3. 불안

스스로 하려고 하는 것이 허용되지 않는 아이는 마침내 스스로 해보게 되었을 때 불안해할 수 있습니다. 그들은 실수와 실패를 피하도록 도와주는 부모가 계속 있었기 때문에 실수를 하거나 실패하는 것에 대해 걱정합니다.

4. 책임감 부족

부모가 항상 자녀를 극단적으로 돕고 지도할 때 자녀는 자신의 책임 기술을 개발하지 못할 것입니다. 그들이 아무 것도 책임지지 않는다면 어떻게 책임감을 키울 수 있습니까?

5. 사람을 기쁘게 하는 경향

유니버스는 아이들의 행동을 끊임없이 지시하는 과잉보호적인 부모를 둔 아이들은 결국 주변 사람들의 인정을 구하게 된다고 설명했다.[두]이 아이들은 올바른 행동이 무엇인지 항상 말하는 사람에게 익숙해지며 자랄 것입니다.

그들이 옳은 일을 했다는 누군가의 칭찬이나 위로가 없다면 불안하거나 우울해질 수 있습니다. 그들은 다른 사람의 평가를 구하는 사람을 기쁘게 하는 사람이 됩니다.광고하는

6. 위험한 행동

아이들이 지나치게 보호적인 가정에서 자라면 통치가 해제될 때 종종 위험한 행동을 하게 됩니다. 그들은 지나치게 보호적인 부모 때문에 어린 나이에 위험도가 낮은 상황과 관련된 실패를 경험하지 않았습니다.

따라서 나이가 들수록 고위험 상황에 더 쉽게 접근할 수 있게 되며 고위험 대 저위험 상황을 이해하지 못한 채 이전 경험의 지혜 없이 참여하게 됩니다.

일반적으로 위험에 대한 경험이 없기 때문에 결과를 알지 못하기 때문에 높은 위험에 노출될 수 있습니다.

7. 두려움, 사회적 기술 및 대처 기술에 관한 발달 저하

Psychology Today는 과잉 보호적인 부모를 둔 아이들은 스트레스와 열악한 사회 기술에 대처할 수 없는 것과 같은 발달 문제가 있다고 설명합니다.[삼]

예를 들어, 부모가 자녀를 부상으로부터 보호하기 위해 놀이터에서 놀지 못하는 어린이는 놀이터에서 위험을 감수하는 것과 결과로 인한 충돌 및 멍에 대해 배울 수 없습니다.

그런 아이는 부모가 심어준 두려움이 너무 크거나, 고위험 행동 대 저위험 행동에 대한 개념이 없기 때문에 두려움이 없는 아이로 자랄 수 있습니다.

8. 면역 결핍

Psychology Today 기사에서는 세균에 노출되는 것을 허용하지 않는 지나치게 보호적인 부모가 있는 어린이가 면역 체계가 손상된 어린이가 될 수 있다고 설명했습니다. 아이들이 자연적으로 건강한 면역 체계를 발달시키려면 세균에 노출되어야 합니다.

부모가 아이가 만나는 모든 것을 소독하고 세균에 노출되는 것을 허용하지 않는 경우(예: 동물원에 가거나 모래 상자에서 노는 것을 허용하지 않는 곳의 세균 때문에) 자녀의 발달 능력을 저해할 수 있습니다. 그들의 면역 체계.

9. 제어 괴물

통제 괴물에 의해 양육된 아이들은 부모로부터 이 행동을 배웁니다. 부모는 자녀 행동의 주요 역할 모델입니다. 아이들이 부모가 항상 다른 사람과 모든 상황을 통제해야 하는 것처럼 행동하는 것을 보면, 그들 역시 같은 방식으로 행동하는 법을 배우게 될 것입니다.

당신이 과잉보호적인 부모라면 해야 할 일

이 내용을 읽은 후 당신이 과잉보호적인 부모일 수 있다고 느낀다면 희망이 있습니다. 변경할 수 있습니다.

그것은 계산적이고 합리적인 방식으로 자녀에 대한 통제권을 느슨하게 하는 것으로 시작됩니다. 위험도가 낮은 행동과 관련된 결과를 허용하면 자녀가 더 독립적이 되는 데 도움이 될 수 있습니다.

보호적 양육과 과잉 보호적 양육 사이에는 확실히 균형이 있습니다. 위험도가 낮은 활동과 경험에 대한 노출을 허용하는 것이 좋은 시작 방법입니다.광고하는

예를 들어, 자녀가 연령에 적합한 놀이터 장비에서 놀도록 허용하는 것은(그것을 따르지 않고) 좋은 ​​첫 번째 단계입니다. 그들은 약간의 충돌과 타박상을 경험할 것이지만 이것은 정상적인 발달의 일부이며 결과에 대해 배우는 것입니다.

당신이 과잉보호적인 부모라고 느낀다면 권위 있는 양육 방법을 연구하고 싶을 것입니다. 과잉보호하는 부모는 권위주의 부모님.

다음은 권위주의적 양육에 대해 이전에 작성한 LifeHack 기사이므로 이 양육 방법의 단점을 이해할 수 있습니다. 권위주의적 양육 .

권위 있는 양육은 통제 기반 양육이 아닙니다. 여기에는 결과를 자연스럽게 가르치고, 연령에 적합한 의사 결정을 허용하고, 궁극적인 통제와 준수를 지시하기보다는 아이들과 대화하는 것이 포함됩니다.

MSU Extension은 권위 있는 양육을 위한 몇 가지 훌륭한 지침을 제공합니다.[4]다음은 권위 있는 양육 방법으로 설명한 몇 가지 행동입니다.

  • 어린이에게 합리적이고 연령에 적합한 기대치를 제공하십시오.
  • 아이들의 스트레스와 불안은 어린 시절 소량으로 이러한 감정을 경험할 수 있기 때문에 긍정적인 결과를 가져올 수 있습니다. 그런 다음 경험을 통해 스트레스와 불안에 대처하는 능력과 대처 능력을 키울 수 있습니다.
  • 아이들이 자신감과 자존감을 키우는 데 도움이 되므로 독립심을 격려하세요.
  • 그들이 젊었을 때 실패를 허용하는 것은 그들이 스스로를 되찾고 다시 시도하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다. 어린 나이에 이 능력을 정기적으로 개발하면 이별, 수업 실패 또는 실직과 같은 더 큰 실패에 대비하는 데 도움이 됩니다.

마지막 생각들

우리의 양육 기술을 연마하기에 너무 늦은 때는 없습니다. 완벽한 부모는 없습니다. 따라서 우리는 항상 양육 방법을 개선하기 위해 노력할 수 있습니다.

우리 모두는 자녀가 성인이 되어 성공하고 행복하며 유능하기를 바랍니다. 그것은 하룻밤 사이에 일어나지 않습니다. 육아는 아이들이 자신의 삶의 경험을 통해 생활하고 배울 수 있도록 매일 노력하는 지속적인 과정입니다.

우리가 그들을 보호하려고 노력한다면 그들은 진정한 삶을 경험할 수 없습니다.

연령에 적합한 경험을 허용하고 실패를 허용하여 스스로 회복하고 다시 시도하는 방법을 배울 수 있도록 합니다.

효과적인 육아에 대한 추가 팁

주요 사진 크레딧: unsplash.com을 통한 Sue Zeng

참고

[1] ^^ 리서치게이트: 과잉보호 양육: 부모가 자녀에게 적절한 위험과 책임을 제공하도록 돕는 것
[두] ^^ 유니버스: 과잉보호 양육의 8가지 부정적인 영향
[삼] ^^ 오늘날의 심리학: 예, 과잉 보호 양육은 아이들에게 해를 끼칩니다.
[4] ^^ 미시간 주립대학교: 권위적인 양육방식

칼로리아 계산기