다양한 유형의 사랑을 배우고 파트너를 더 잘 이해하십시오.

사랑. 아아... 세상을 빙글빙글 돌게 만든다고 합니다. 하지만 그렇습니까? 그것은 항상 우리 모두를 따뜻하고 흐릿하게 느끼게합니까? 아니면 때때로 우리의 관계에서 문제를 일으키나요?

답은 둘 다입니다.

우리 모두는 특히 낭만적 인 문제에서 관계 문제의 몫을 가지고 있습니다. 그리고 사람들이 나에게 말할 때, 관계는 어렵다! 나는 항상 대답합니다. 그들은 그렇지 않습니다. 그것들은 본질적으로 어렵지 않습니다. 그들을 힘들게 하는 것은 사람들이다.

제가 말하고자 하는 바는 인간은 본질적으로 이기적이라는 것입니다. 우리 모두는 이기고 싶어하고 다른 사람들이 우리가 원하는 것을 이해하기를 원합니다. 불행히도, 그것은 종종 서로를 이해하지 못하는 두 사람으로 이어집니다. 그리고 그로 인해 그들의 관계는 고통받습니다.

건강한 관계의 한 가지 핵심은 다양한 유형의 사랑을 이해하는 것입니다. 사람마다 사랑을 주고받는 방식이 다릅니다. 게다가 어떤 사람들은 다른 사람들보다 특정 유형의 사랑을 훨씬 더 잘 경험할 수 있습니다.

고대 그리스인이 말하는 사랑의 8가지 유형

고대 그리스인들은 사랑을 연구하여 여덟 가지 유형으로 분류했습니다. 그들은 대중 연설에서 우주의 시작에 이르기까지 모든 것을 연구했습니다. 그리고 사랑은 그들도 매료된 것입니다.

그렇다면 자신의 관계를 더 잘 이해할 수 있도록 다양한 사랑의 유형을 살펴보겠습니다.

1. 아가페 - 무조건적인 사랑

첫째, 아가페 사랑입니다. 이것은 이타적이고 이타적이며 무조건적인 사랑입니다. 그리스인들은 그것이 아주 급진적이라고 생각했는데, 아마도 그것을 장기적으로 느낄 수 있는 사람이 거의 없기 때문일 것입니다.

어떤 사람들은 아가페를 일종의 영적 사랑으로 묘사할 것입니다. 예를 들어, 그리스도인들은 예수께서 모든 사람에게 이러한 사랑을 나타내셨다고 믿습니다. 그는 이타적이었고 다른 사람들이 그들의 죄를 제거할 수 있도록 자신을 희생했습니다. 그는 다른 사람들의 행복을 위해 고통을 겪었습니다.광고하는

2. 에로스 - 낭만적인 사랑

에로스는 사랑과 다산의 그리스 신의 이름을 따서 명명되었습니다. 따라서 일반적으로 낭만적이고 열정적이며 육체적인 사랑과 관련이 있습니다. 그것은 성적 열정과 욕망의 표현입니다.

그리스인들은 실제로 이상하게도 이 사랑을 상당히 두려워했습니다. 인간에게는 출산에 대한 본능적인 충동이 있기 때문에 이 사랑이 너무 강력하여 통제력을 상실할 것이라고 생각했습니다.

그리스인들은 이런 종류의 사랑이 위험하다고 생각했지만 여전히 열정적이고 성적인 사랑과 관련된 종류의 사랑입니다. 현대에도 이런 사랑은 뜨겁고 밝게 타오른다고 생각하지만 금방 타버린다.

3. 필리아 - 다정한 사랑

그리스인들은 이런 종류의 사랑을 애정 어린 사랑으로 정의했습니다. 다시 말해 친구들에게 느끼는 일종의 사랑입니다.

아이러니하게도 고대 그리스인들은 이러한 사랑이 에로스(성적 사랑)보다 낫다고 생각했습니다. 왜냐하면 그것이 자신을 동등하다고 여기는 사람들 사이의 사랑을 상징했기 때문입니다.

많은 사람들이 사랑이라는 단어를 로맨스와 연관짓지만 플라톤은 항상 육체적 매력이 사랑에 필요한 것은 아니라고 주장했습니다. 그래서 사랑의 종류가 다양합니다. 특히 이러한 유형은 종종 플라토닉 러브, 즉 성행위가 없는 사랑이라고 합니다.

4. 자기 - 자기 사랑

Philautia는 자기 사랑입니다. 현대 사회에서 대부분의 사람들은 자기애를 자기애적이거나 이기적이거나 자신에게 집착하는 것과 연관시킵니다. 그러나 이것은 고대 그리스인들이 의미한 자기 사랑이 아닙니다.

자기 사랑은 어떤 식으로든 부정적이거나 건강에 해로운 것이 아닙니다. 사실 다른 사람에게 사랑을 주고받을 수 있어야 합니다. 우리는 우리에게 없는 것을 남에게 줄 수 없습니다. 그리고 우리가 자신을 사랑하지 않는다면 어떻게 다른 사람을 진정으로 사랑할 수 있습니까?

자기 사랑을 보는 또 다른 방법은 자기 연민으로 생각하는 것입니다. 다른 사람에게 애정과 사랑을 보이는 것처럼 자신에게도 같은 애정과 사랑을 보여야 합니다.광고하는

5. 스토르게 - 익숙한 사랑

Storge는 친숙한 사랑으로 정의할 수 있습니다. 생소한 용어지만 그 의미를 설명하겠습니다.

이러한 유형의 사랑은 친구 사이에서 느끼는 애정 어린 사랑인 필리아와 매우 흡사합니다. 그러나 이 사랑은 부모 자식 사랑에 가깝습니다.

필리아와 마찬가지로 육체적 또는 성적 끌림이 없습니다. 그러나 사람들 사이에는 강한 유대감, 혈연, 친숙함이 있습니다.

6. 프라그마 - 지속적인 사랑

고대 그리스인들은 pragma를 지속적인 사랑으로 정의합니다. 즉, 에로스(성애)와 거의 반대되는 개념이다. 에로스는 열정과 강렬함 때문에 빨리 소진되는 경향이 있습니다. 하지만 프라그마는 오랜 시간에 걸쳐 성숙하고 발전한 사랑입니다.

10대 때부터 동거하며 손을 잡고 있는 노부부, 뭐, 프래그마의 좋은 예다. 불행히도, 이러한 종류의 사랑은 특히 오늘날 사회에서 찾기가 다소 드뭅니다. 요즘 사람들은 잔디가 항상 반대편에 더 푸르다고 생각하는 것 같습니다. 따라서 그들은 시간이 지남에 따라 사랑이 자라는 것을 지켜보고자 하는 인내심이나 욕망이 없습니다.

이러한 유형의 사랑은 관계에서 많은 노력을 필요로 하지 않습니다. 두 사람은 타협을 잘하며, 서로를 행복하게 하기 위해 동등한 노력을 기울인다.

7. Ludus - 장난스러운 사랑

Ludus는 장난기 많은 사랑으로 알려져 있습니다. 그러나 그것을 설명하는 더 나은 방법은 로맨스 초기의 반감입니다. 전에 사랑에 빠진 적이 있다면 내가 무슨 말을 하는지 알 것입니다.

그것은 뱃속의 나비, 당신의 사랑이 문을 통과하는 것을 볼 때 느끼는 현기증, 그리고 그들 없이는 결코 있고 싶지 않은 느낌입니다.

연구에 따르면 사람들이 이러한 유형의 사랑을 경험할 때 뇌는 코카인을 복용했을 때와 매우 유사하게 행동합니다. 다시 말해서, 당신의 두뇌는 말 그대로 마약에 취한 사람처럼 빛나고 활동적입니다. 그것은 당신이 살아 있음을 느끼고 삶에 대해 흥분하게 만듭니다.광고하는

8. 매니아 — 강박적인 사랑

조증은 강박적이기 때문에 반드시 좋은 유형의 사랑은 아닙니다. 그것은 누군가를 광기, 질투, 심지어 분노로 이끌 수 있는 유형의 사랑입니다. eros(성적)와 ludus(장난감)의 균형이 너무 어긋나기 때문입니다.

이러한 유형의 사랑을 경험하는 많은 사람들은 낮은 자존감으로 고통받습니다. 그들은 사랑의 대상을 잃는 것을 두려워하고, 이러한 두려움은 그들을 지키기 위해 미친 짓을 하거나 말을 하도록 강요합니다.

통제하지 않으면 조증이 어떤 경우에는 매우 파괴적일 수 있습니다.

5가지 사랑의 언어

고대 그리스인만이 사랑을 연구한 것은 아닙니다. 현대의 관계 치료사인 Dr. Gary Chapman은 오랜 기간에 걸친 부부 작업을 통해 사랑의 5가지 언어를 확인했습니다. 그의 책인 다섯 가지 사랑의 언어(Five Love Languages)는 훨씬 더 자세한 내용을 제공합니다.

간단히 말해서 채프먼은 우리 각자가 사랑을 주고받는 방식이 다르지만 모두 다섯 가지 범주로 분류된다고 주장합니다. 그리고 그것들은 다음과 같습니다:

1. 긍정의 말

어떤 사람들은 내가 당신을 사랑한다는 말이나 파트너로부터 다른 긍정적인 칭찬을 듣고 싶어합니다. 그리고 그들이 그것을 듣지 않는다면, 그들은 사랑받지 못한다고 느낄 수 있습니다.

2. 서비스 행위

다른 사람을 위해 좋은 일을 하는 것을 봉사 행위라고 합니다. 다른 사람의 기름을 바꾸거나, 집을 청소하거나, 등을 문지르거나, 다른 사람을 행복하게 만드는 일을 하는 것이 바로 이것이다.

3. 선물 받기

어떤 사람들은 선물을 주고 받는 것을 중요하게 여기고 어떤 사람들은 그렇지 않습니다. 따라서 파트너의 사랑을 당신이 얼마나 많은 선물을 받았는지 측정한다면 당신의 사랑의 언어는 선물을 받는 것입니다.

4. 양질의 시간

다른 사람들은 사랑하는 사람이 얼마나 많은 시간을 함께 보내고 싶어하는지로 사랑의 질을 측정합니다. 함께하는 시간이 충분하지 않으면 사랑받지 못한다고 느낄 수 있습니다.광고하는

5. 물리적 접촉

마지막으로, 일부 개인은 사랑을 육체적 접촉과 연관시킵니다. 손을 잡는 것부터 껴안는 것, 심지어 섹스까지 모든 것이 육체적 접촉으로 간주됩니다.

왜 사랑의 언어가 중요한가?

사랑의 언어를 배우는 요점은 당신이 당신의 파트너로부터 사랑을 주고받는 방식을 식별하는 것입니다. 둘 다 사랑의 언어가 매우 다르면 관계에 문제가 발생할 수 있습니다.

예를 들어 당신이 항상 사랑한다고 말하면서 사랑을 주지만 사랑받고 있다는 느낌을 받기 위해 선물을 받고 싶다고 가정해 봅시다. 그러나 당신의 파트너는 봉사 행위로 자신의 사랑을 나타내고 양질의 시간과 함께 그것을 느끼고 싶어합니다. 문제가 보이시나요? 그들은 일치하지 않습니다.

하지만 걱정하지 마세요. 당신과 당신의 파트너는 함께 지내기 위해 같은 사랑의 언어를 말할 필요가 없습니다. 이유는 다음과 같습니다.

파트너와 논의하기만 하면 됩니다. 두 사람이 주고받고 싶어하는 방식을 이해하면 그렇게 어렵지 않습니다.