더 나은 사람이 되고 행복해지는 9가지 방법

모두가 더 나은 사람이 되고 싶어하지만 어떤 사람들은 방법을 모릅니다.

하루 일과가 끝나면 더 나은 사람이 되기 위해 내가 무엇을 할 수 있는지 반성하고 확인하는 것을 좋아합니다. 그뿐만 아니라 세상에 좋은 일을 해서 흔적을 남기는 것이 목표입니다. 어떤 행동이 좋고 나빴는지 하루에 얼마간의 시간을 할애함으로써 나는 성장할 수 있는 기회를 갖게 되었습니다.

자라면서 나는 가장 착한 아이가 아니었습니다. 남을 비웃고 이기적이고 세상이 나를 중심으로 돌아가는 줄 알았다. 몇 년 후 나는 엄청나게 성장했습니다. 나는 성장했고 더 나은 사람이 된다는 것이 무엇을 의미하는지 배웠기 때문에 더 이상 짜증나는 아이가 아닙니다.

더 나은 사람이 된다는 것이 무엇을 의미하는지 알게 된 후, 나는 내 페르소나를 내가 상관없는 사람으로 발전시킬 수 있었습니다. 나는 내가 누구인지에 대해 훨씬 더 행복하고 미래의 아이들에게 내가 어떤 사람인지 말하는 데 아무런 문제가 없을 것입니다.

그렇다면 어떻게 하면 더 나은 사람이 될 수 있을까요?

자기 계발을 통해 더 나은 사람이 되는 9가지 방법은 다음과 같습니다.광고하는

1. 기꺼이 변화하라

더 나은 사람이 되려면 기꺼이 변화해야 합니다.

변화는 당신이 되고 싶은 사람으로 성장하고 발전하는 유일한 방법입니다. 많은 사람들이 성장을 매우 어렵게 만들 수 있는 변화에 반대합니다.

열린 마음을 갖고 변화하고자 하는 의지가 있어야 자신이 되고 싶은 사람으로 성장할 수 있습니다.

더 나은 자아를 위해 변화에 대한 저항을 극복하는 방법은 다음과 같습니다.

2. 변명 그만해

고등학교 때 처음 회사를 시작했을 때 일이 잘못될 때마다 변명을 했습니다. 나는 다른 사람을 탓하거나 고객을 탓하거나 관련된 사람을 탓할 것입니다. 그러나 나는 잘못 된 일에 대해 결코 나 자신을 비난하지 않을 것입니다.

대신, 나는 자신의 실수에 대해 책임을 지는 것이 매우 중요하다는 것을 배웠습니다. 변명을 그만두고 내 잘못이 진짜였을 때 책임을 지고 더 많은 것을 이룰 수 있었다. 내가 실수를 저질렀다는 것을 이해함으로써 나는 나의 실수를 사용하여 더 나은 사람이 되는 데 도움이 되었는지 배울 수 있었습니다.광고하는

자신을 변명하는 것을 멈추기가 어렵다면 다음 기사를 살펴보십시오. 변명을 없애는 7가지 방법

3. 화내지 마세요

많은 사람들이 분노와 분노가 의사 결정 능력을 바꾸도록 내버려둡니다. 화를 내며 자라는 사람이었는데 사람들과의 관계를 망치고 혈압을 높이는 것만 봤다.

분노를 제어하는 것은 마스터하기 매우 어려운 기술이지만 매우 유익합니다. 화를 내는 대신 부정적인 감정을 바꿀 방법을 찾기로 했다. 계속 화를 내는 것은 나를 돕거나 문제를 해결하는 데 도움이 되지 않고 문제를 더 많이 일으킬 뿐입니다.

화가 났을 때 긴장을 풀 수 있는 방법을 찾으세요. 스트레스 볼은 저에게 큰 도움이 되었습니다. 아마도 다음 중 하나가 당신에게도 도움이 될 것입니다:긴장을 풀고 스트레스를 푸는 간단하고 멋진 방법 40가지

4. 롤 모델이 되십시오

때로는 누군가의 역할 모델이 되어야 진정한 연기를 펼칠 수 있습니다. 내가 기업가가 되고 사람들이 나를 우러러보기 시작하자 나는 행동하는 방식에 대해 훨씬 더 신중해졌습니다. 내가 미성숙하거나 나쁜 롤모델이라는 것을 보여 사람들을 실망시키고 싶지 않았다.

작게 시작하여 누군가의 형이 될 수도 있고, 어린이 팀을 지도할 수도 있고, 자녀의 롤 모델이 될 수도 있습니다. 당신이 무엇을 선택하든 항상 당신을 바라보는 사람이 존경할 만한 결정을 내리십시오.광고하는

5. 누군가를 용서하라

당신에게 상처를 준 사람을 용서하는 것은 매우 어려운 일입니다. 내가 누군가에게 무슨 일을 해서 화를 낼 때, 나는 그들을 결코 용서할 수 없었다. 사소한 것이라도 건강하지 못한 자들에게 평생 짊어지고 갈 것입니다.

나는 인간이 실수를 하기 쉽다는 것을 빨리 배웠다. 평생 잘못을 안고 있기보다는 누군가를 용서하려고 노력하십시오. 더 나은 사람이 되려면 과거를 돌아보고 당신에게 상처를 준 사람을 용서하십시오.

누군가를 용서하는 데 어려움을 겪고 있다면 이 가이드를 살펴보세요. 용서하고 다시 행복한 삶을 사는 방법(단계별 안내서)

6. 사람들의 말을 들어라

사람들은 직업, 가족, 삶으로 매우 바쁘다. 모두가 바쁘지만 사람들은 다른 사람의 말을 들을 시간이 거의 없습니다. 나는 사람들의 말을 경청하고 모든 사람에게 목소리를 내는 것이 당신이 할 수 있는 가장 위대한 일 중 하나라는 것을 배웠습니다.

나는 사람들의 말을 경청하기 위해 시간을 냈기 때문에 가장 놀라운 사람들을 만나고, 가장 큰 거래를 성사시키고, 평생 지속될 인맥을 개발해야 했습니다.

좋은 경청자가 되는 것은 당신의 삶을 긍정적으로 변화시킬 수 있습니다. 다음 팁을 시도해 보세요. 능동적인 듣기를 연습하는 방법(단계별 가이드) 광고하는

7. 정직하라

정직한 사람은 오늘날 만나기 어렵습니다. 그러나 정직은 상황에 대한 최선의 치료법입니다. 한 달 동안 거짓말을 하지 않겠다고 스스로에게 약속하세요.

좋은 습관을 길러 정직하게 도전하십시오. 당신이 강박적인 거짓말쟁이라면 1일 동안은 솔직해지려고 노력하면서 작게 시작하세요. 작은 목표를 달성한 후에는 목표를 2~3배로 늘립니다.

8. 원하지 않는 일을 하라

열린 마음을 유지하고 평소에는 하지 않을 일을 시도하는 것은 더 나은 사람이 되는 아주 쉬운 방법입니다. 위험을 무릅쓰고 항상 두려워했던 일에 도전하십시오. 한 발 물러나야만 최고의 삶을 살게 될 것입니다. 이유가 여기에 있습니다.

자라면서 나는 롤러코스터를 무서워했습니다. 그러나 나는 결국 십대에 굴복했고 내 인생의 시간을 가졌습니다. 내 두려움을 극복하고 기회를 줄 의향이 없었다면 나는 롤러 코스터를 경험하지 못했을 것입니다. 그 한 번의 경험으로 인해 나는 수많은 다른 새로운 것들을 시도하게 되었습니다.