임신 8개월: 거의 다 왔습니다! 이 시점에서 당신은 아기를 품에 안길 간절히 바라고 있습니다. 뿐만 아니라 일반적으로 임신에 대해 꽤 피곤함을 느끼기 시작할 것입니다. 8개월이 지나면 몇 가지 증상에 대비해야 합니다. 다음은 임신 8개월 때 기대할 수 있는 8가지 사항입니다.

1. 호흡이 힘들어진다.

아기는 일반적으로 내부 장기가 차지할 공간을 압축하고 있으므로 모두 제자리에서 눌려지고 있습니다. 여기에는 폐가 포함되며, 이는 또한 귀하와 귀하의 아기에게 충분한 산소를 공급하기 위해 더 열심히 노력하고 있습니다. 이전에 계단을 오를 때 약간 숨이 가쁘지 않았다면 임신 8개월이 되면서 확실히 숨이 차게 될 것입니다. 이것은 당신이 편안하게 앉아서 긴장을 풀고 자신에게 너무 무리하지 않아야 하는 지점입니다. 일부 출처는 다음을 권장합니다. 가능한 적게, 그것이 모든 여성에게 현실적인 권장 사항은 아니지만.광고하는

2. 아기가 고개를 숙일 것입니다.

최적의 배송 위치입니다. 또한 아기의 머리를 방광으로 가져오므로 아기가 항상 앉아 있는 것처럼 느껴질 것입니다. 걱정하지 마십시오. 15분마다 화장실을 방문해야 하는 것처럼 느끼는 것은 지극히 정상입니다. 그래서 당신이 일어나서 아기가 변했고 다시 가득 찼다는 것을 깨닫기 위해 방광을 비웠다고 생각하는 것도 마찬가지입니다. 그러나 이것을 물 소비를 건너 뛰는 이유로 사용하지 마십시오! 당신과 아기 모두 수분을 유지해야 합니다.

3. 체중 증가가 느려집니다.

많은 여성들이 그것을 발견합니다. 체중 증가가 느려진다 임신 8개월째. 그러나 이것은 모든 사람에게 해당되는 것은 아닙니다! 원하는 것보다 더 많이 얻고 있다면 체중계에서 시선을 돌리고 심호흡을 하고 지금이 체중 증가에 대해 걱정할 때가 아니라는 것을 기억하십시오. 모든 것은 결국 아기를 위한 것입니다!광고하는

4. 가슴앓이를 하게 됩니다.

위의 공간이 점점 좁아짐에 따라 소량의 자주 식사가 필요한 칼로리를 계속 공급하면서 속쓰림을 최소화하는 가장 좋은 방법이라는 것을 알게 될 것입니다. 평소만큼 많이 먹지 못할 수도 있고, 좋아하는 음식도 적당히 섭취해야 할 것입니다.

5. 이제 아기가 훨씬 빨리 자라기 시작할 것입니다.

이번 달에 아기의 체중은 약 4파운드입니다. 앞으로 4주에서 6주 이내에 아기는 최종 출생 체중의 절반 . 그것은 당신도 성장하고 점점 더 불편해지고 있다는 것을 의미합니다. 임신 기간 동안 이전보다 더 많이 속도를 줄여야 할 때 놀라지 마십시오. 또한 이 단계에서 옷을 벗는 것을 거부하는 자신을 발견할 수 있습니다. 요가 바지 , 괜찮습니다. 그들은 당신이 소유하고 있는 다른 어떤 옷보다 훨씬 더 편안하고 늘어나는 배를 수용할 수 있도록 늘릴 수 있습니다. 임신의 이 단계에서 정확히 당신이 필요로 하는 것입니다.광고하는

6. 유방이 새어 나올 수 있습니다.

유방에서 누런 액체가 새어 나오는 것을 아직 경험하지 않았다면 이번 달이 시작될 수 있습니다. 당신의 몸은 아기를 위한 우유를 생산할 준비를 하고 있습니다. 초유는 아기가 태어난 후 처음 며칠 동안 젖이 완전히 나올 때까지 아기를 지탱해 줄 것입니다. 이전 또는 이후에 발생하더라도 걱정하지 마세요! 젖이 나오기 시작한다고 해서 아기에게 먹일 수 있는지 여부는 알 수 없습니다. 또한 두 번째, 세 번째 또는 이후 임신을 경험한 여성은 초유를 더 일찍 생산할 가능성이 더 높다는 점을 명심하십시오.

7. 베개는 가장 친한 친구입니다.

복부가 늘어남에 따라 흉곽, 골반 및 복부에 지속적으로 더 많은 불편함을 경험할 수 있습니다. 이번 달이 끝나갈 무렵, 당신은 그곳에 공간이 부족한 것처럼 느껴질 것입니다! 약간의 안도감을 주기 위해 베개를 여러 개 받쳐보세요. 머리와 목 아래에 베개 하나, 배를 받쳐주는 베개 하나, 무릎 사이에 하나를 놓고 옆으로 눕습니다. 이렇게 하면 몸의 부담을 덜고 자신과 같은 느낌을 받는 데 도움이 됩니다.광고하는

8. 엄마의 두뇌를 체험할 수 있습니다.

당신은 아직 엄마 뇌의 첫 사례를 가졌습니까? 일반적으로 두뇌가 흐릿하고 한때 당연하게 여겼던 것들을 기억하는 데 어려움을 겪고 있다면 혼자가 아닙니다! 많은 엄마들이 임신 기간 동안과 아기가 태어난 후에 초점을 맞추거나, 집중하거나, 기억하는 데 어려움을 겪습니다. 이것은 당신에게 무엇을 의미합니까? 스마트폰의 메모 프로그램을 사용하거나 필기에 익숙해지세요.

임신 8개월은 종종 가장 흥미로운 달 중 하나입니다. 막바지에 가까워지고 있지만 아직 너무 가까워서 날짜를 세고 아기가 예정일에 올지 여부를 궁금해하고 있습니다. 여러 번 친구와 가족은 출산 준비를 마칠 시간을 갖기 위해 8개월 말에 베이비 샤워를 할 것입니다. 이번 임신 기간을 최대한 즐기세요! 당신이 그것을 알기 전에 아기가 여기에있을 것입니다.광고하는

주요 사진 크레딧: 행복의 곡선 / Niklas Montelius via flic.kr