냉동 브로콜리를 준비하는 20가지 맛있는 방법
어렸을 때 접시에 브로콜리를 볼 때마다 항의하던 때를 기억하십니까? 이제 당신은 더 나이가 들고 현명해졌으며 녹색 꽃 모양의 채소가 얼마나 좋은지 경험했습니다. 새로운 방식으로 요리하고 싶은 브로콜리가 있다면 브로콜리 자체의 맛을 즐기거나 보통 야채에 코를 돌리는 사람을 설득하기 위해 접시에 담아서 이 냉동 브로콜리 조리법 중 하나가 트릭을 수행해야합니다.
1. 퀴노아와 브로콜리 패티
이 치즈 같은 퀴노아와 브로콜리 패티를 만들면 단백질, 섬유질, 칼슘, 철, 마그네슘이 풍부한 식사를 할 수 있습니다. 아, 그리고 맛. 맛있고 건강에 좋은 효능이 가득합니다. 이 조합은 절대 잘못될 수 없습니다.
2. 포치즈 화이트 브로콜리 피자
치즈는 브로콜리의 공통 파트너이며 피자보다 치즈 맛이 좋은 그릇은 없습니다. 후회하지 않을 결과를 위해 이 조리법을 요리할 때 파이의 토핑으로 브로콜리를 선택하십시오.
3. 브로콜리 크림 스프
조금 더 쉽게 내려갈 수 있는 브로콜리를 선호하시나요? 한 숟갈씩 떠먹는 브로콜리 크림 수프 한그릇을 다시 채워넣을 때까지 오래 걸리지 않을 정도로 맛있게 드세요.
4. 뜨거운 브로콜리 치즈 딥
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브로콜리는 그 자체로도 맛있을 뿐만 아니라 칩이나 크래커와 같은 디핑 가능한 음식과 함께 곁들여도 좋은 악센트 맛입니다. 이 뜨거운 브로콜리 치즈 딥은 간식을 다 먹고 손가락을 집어넣을 때까지 계속 퍼먹을 것입니다.
5. 구운 브로콜리
브로콜리를 맛있게 만들기 위해 너무 많이 할 필요는 없습니다. 야채를 굽는 빠르고 쉬운 레시피는 야채를 맛있는 간식으로 바꿉니다.
6. 브로콜리 구운 감자
브로콜리는 당신이 요리할 수 있는 거의 모든 것을 위한 최고의 재료입니다. 이 조리법에서 알 수 있듯이 약간의 브로콜리와 함께 구운 감자를 만들어 보면 그 이유를 알게 될 것입니다.
7. 브로콜리 캐서롤
많은 사람들을 대접하고 만족시킬 수 있는 요리를 찾고 있다면 이 브로콜리 캐서롤이 제격입니다. 사람들은 브로콜리의 좋은 점을 먹기 위해 삽니다. 그리고 여전히 많은 것을 전달할 수 있습니다.
8. 브로콜리 샐러드 레시피
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얼린 브로콜리를 해동하고 아몬드, 건포도, 베이컨을 섞어서 먹으면 놀라울 정도로 달콤한 여름 샐러드가 됩니다.
9. 브로콜리 튀김
거의 모든 것이 튀긴 것이 맛있고 브로콜리도 예외는 아닙니다. 그래도 다른 튀긴 과자보다 훨씬 건강에 좋습니다.
10. 파마산 치즈를 곁들인 구운 브로콜리
빠르고 간단하며 맛있는 이 브로콜리 레시피를 설명하면 파르메산 치즈와 함께 구운 브로콜리 줄기를 접시에 가득 채울 수 있습니다.
11. 두부 브로콜리 볶음
맛의 조화뿐만 아니라 브로콜리와 두부의 독특한 식감이 어우러져 입에 착착 감기는 요리입니다.
12. 브로콜리 오믈렛
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갓 구운 브로콜리 프리타타의 향긋한 냄새에 잠에서 깨어나면 눈이 휘둥그레지고 발이 금방 일어날 것입니다. 프라이팬에 간편하게 준비하고 요리하여 매일 아침을 든든하게 시작하세요.
13. 감자와 브로콜리 수프
추운 계절에 자신을 토스트하게 유지하기 위해 따뜻하고 왕성한 무언가를 찾고 계십니까? 이 감자와 브로콜리 수프의 냄비를 요리하고 크림 같은 질감이 당신의 미뢰를 만족시키고 아래로 내려가는 데 당신을 따뜻하게 하십시오.
14. 브로콜리 소스
우리는 이미 브로콜리를 만들 수 있는 맛있는 딥에 대해 안내했지만 살사는 어떻습니까? 이 부드러운 살사의 일부로 야채를 준비하여 야채를 조금 더 걷어차십시오.
15. 그라탕 브로콜리
이 브로콜리 그라탕 레시피를 만드는 과정에는 약간의 추가 준비와 조리 시간이 필요하지만, 이 맛있는 요리가 담긴 냄비를 오븐에서 꺼낼 때 그만한 가치가 있음이 증명됩니다.
16. 브로콜리 볶음 파스타
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브로콜리는 거의 모든 음식과 잘 어울립니다. 사례 및 포인트: 브로콜리를 곁들인 볶음 파스타 레시피입니다. 약간의 국수, 후추를 뿌린 조미료, 그리고 함께 먹을 브로콜리로 탄수화물을 보충하세요.
17. 키슈 브로콜리
갓 구운 키슈의 부드럽고 벗겨지기 쉬운 껍질을 씹는 것보다 더 좋은 것이 있습니까? 아마도 당신이 바깥 껍질을 지나쳐 혀에 반가운 브로콜리 조각을 발견했을 때일 것입니다.
18. 브로콜리와 치즈 칼조네
이 목록에서 브로콜리와 치즈를 결합하는 많은 요리법을 보았을 것입니다. 이 브로콜리와 치즈 칼조네를 먹어보면 그 이유를 알게 될 것입니다.
19. 스위스 야채 메들리
냉동실에 보관하고 있는 야채가 브로콜리뿐이 아니라면 이것이 바로 당신을 위한 레시피입니다. 가지고 있는 모든 것을 추가하고 크고 육즙이 풍부한 야채를 즐기십시오.
20. 터키와 브로콜리 매출
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일반적으로 턴오버를 단맛과 연관지을 수 있지만 짭짤하지 않을 이유가 없습니다. 이 칠면조와 브로콜리 회전율 레시피로 회전율에 고기와 야채를 넣으십시오.
