아주 오랫동안 컴퓨터와 비디오 게임은 부모가 자녀에게 나쁜 영향을 미치고 주의를 산만하게 하는 것으로 여겨졌습니다. 그러나 많은 연구에서 그러한 게임을 하는 것이 실제로 젊은이와 노인 모두에게 유익할 수 있음을 발견했습니다. 이유는 다음과 같습니다.

1. 노화를 늦추는 데 도움이 됩니다.

A Randomized Controlled Trial of Cognitive Training Using Visual Speed ​​of Processing Intervention in Middle Aged and Old Adults라는 연구에 따르면, 여전히 비디오 게임을 하고 있는 50세 이상의 사람들은 정신 상태가 안정되거나 개선된 것으로 나타났습니다. Fredric D. Wolinsky와 그의 팀이 만든 World of Warcraft는 정신 에너지를 많이 사용해야 하는 복잡한 비디오 게임입니다. 이를 통해 특히 나이가 들수록 유익한 두뇌 운동을 할 수 있습니다.광고하는

2. 스트레스와 진통제가 될 수 있습니다.

미국 통증 학회(American Pain Society)에 따르면 주요 및 고통스러운 주요 절차를 따른 회복 과정에 있는 성인과 어린이 모두 뇌가 통증 대신 다른 것에 더 집중하기 때문에 비디오 게임을 할 때 통증을 덜 경험했습니다. 그들은 느끼고 있었다. 비디오 게임을 하는 것도 불안을 완화하고 기분을 개선하며 이완을 촉진하는 것으로 믿어집니다.

3. 신체 활동을 촉진합니다.

Xbox 360 Kinect 또는 Nintendo Wii를 플레이할 때 소파에서 일어나 제대로 플레이하는 것이 좋습니다. 로체스터 대학에서 수행된 연구에 따르면 스포츠 관련 비디오 게임을 하는 10대들은 실생활에서 스포츠를 하도록 영감을 받을 것입니다.광고하는

4. 사회성 향상

미시간 주립대학교의 린다 A. 잭슨(Linda A. Jackson)과 동료 전문가들이 수행한 연구에 따르면 정보 기술 사용과 창의성: 어린이와 기술 프로젝트에서 찾은 결과에 따르면 친사회적이고 친근한 게임에 참여하는 어린이는 더 긍정적인 전망.

5. 기억력 향상

아이오와 대학의 몇몇 연구원들은 PLOS One a 저널에 보고했습니다. 연구 기억력과 관련된 특정 비디오 게임을 하도록 요청받은 여러 성인이 참여했습니다. 총 10시간 동안 게임을 한 후 참가자들은 3년 간의 인지 예비 능력을 얻을 수 있었으며 이러한 게임을 하는 것이 정신 및 기억 능력을 향상시킬 수 있음을 보여주었습니다.광고하는

6. 물리 치료 참여를 향상시킵니다.

물리 치료의 어려움 중 하나는 환자가 완전히 참여하도록 하는 것입니다. ICT 연구 과학자인 Belinda Lange는 환자가 물리 치료에 더 많이 참여할 수 있도록 하는 Jewel Mine이라는 비디오 게임을 고안할 수 있었습니다.

7. 당신을 더 나은 직원으로 만든다

University of Colorado Denver Business School은 직업 훈련을 위해 비디오 게임을 활용하는 것이 더 수동적인 교수 전략을 사용하는 직원에 비해 더 잘 수행하고 정보를 더 오래 저장할 수 있는 직원을 생성한다는 것을 발견했습니다.광고하는

8. 가족을 더 가깝게 유지

비디오 게임의 가장 큰 장점 중 하나는 가족과 좋은 시간을 보낼 수 있다는 것입니다. 브리검 영 대학교(Brigham Young University)의 가정 생활 학교(School of Family Life)에 따르면, 부모와 함께 비디오 게임을 하는 어린 소녀들은 혼자 또는 친구와 함께 노는 소녀들에 비해 가족과 더 가깝고 정신 건강이 더 좋았습니다.

보시다시피, 비디오 게임은 많은 이점을 제공할 수 있습니다. 당신이 올바른 통제를 하고 있는 한 나쁜 영향으로 간주되어서는 안됩니다. 플레이 시간을 다 써버려야 한다는 의미는 아닙니다. 균형에 관한 모든 것입니다.광고하는

주요 사진 크레딧: flickr.com을 통한 비디오 게임/Steven Andrew