출산을 예측할 수 있는 방법이 있습니까?

당신이 임신했다는 것을 알았을 때, 당신이 원하는 것은 가능한 한 빨리 당신의 기쁨을 만나는 것입니다. 영화에서 그것은 간단하고 쉽습니다. 여성이 수축을 경험하고 진통을 겪고 짜잔- 아기가 거기에 있습니다. 실제로는 그렇게 간단하지 않습니다.

그렇다면 실제로 출산할 때를 예측할 수 있는 방법이 있습니까?

온라인에서 이 주제를 검색할 때 일반적으로 귀하에 대한 정보를 제공하는 다양한 페이지와 웹사이트를 접하게 됩니다. 매주 임신 그리고 언제 진통을 겪을지 예측할 수 있다고 주장합니다. 일부 웹 사이트에서는 출산이 임박했는지 여부를 확인하기 위해 수행할 수 있는 광범위한 테스트를 제공하기도 합니다. 그러나 의사들은 한 가지에 대해 동의합니다. 출산을 정확히 알 수는 없습니다. 전문가들은 분만의 시작을 유발하는 원인을 아직 완전히 이해하지 못하고 있습니다. 당신의 몸은 출산하기 한 달 전부터 분만 준비를 시작합니다.

어떤 여성들은 이 준비 과정조차 알지 못합니다. 그러나 출산 시간이 가까워지면 다음 신호에 특히주의하십시오.

1. 당신의 아기 액.

기술 용어는 떨어뜨리거나 라이트닝 , 그리고 아기가 배꼽 아래로 떨어지고 골반 깊숙이 자리잡는 시점을 말합니다. 처음 산모의 경우 번개는 일반적으로 임신 3분기 말에 발생하지만 이전에 출산한 산모는 아기가 도착하기 불과 몇 시간 전에 낙뢰를 느낄 수 있습니다.광고하는

그렇다면 번개를 어떻게 인식합니까? 골반이 무거워지고 흉곽 아래의 압력이 낮아지는 것을 느낄 수 있습니다. 당신은 또한 당신이 예전보다 더 쉽게 숨을 참을 수 있고 속쓰림이 덜 자주 발생한다는 것을 알게 될 것입니다. 반면 방광에 압력이 가해지면 소변을 더 자주 보게 됩니다. 약간 임산부 치골에 압력을 느끼고 거울을 통해 배가 낮아진 것을 볼 수 있습니다. 다른 사람들은 그 차이를 전혀 알아차리지 못할 수도 있습니다.

2. Braxton Hicks 수축이 나타납니다.

진통이 시작되기 전에 다음을 경험할 수 있습니다. 거짓 노동 라고도 알려진 통증 브랙스턴 힉스 수축 . 이러한 수축은 진통을 준비하는 신체의 방법이지만 Braxton Hicks 수축이 발생했다고 해서 진통이 시작된 것은 아니라는 점을 명심해야 합니다. 임신 3분기에 이러한 수축을 느낄 수 있으며, 빠르면 2분기에도 느낄 수 있습니다. 전문가에 따르면 Braxton Hicks 수축은 완전히 정상이며 걱정할 필요가 없습니다. 실제 노동과 구별하는 방법에 대해 Braxton Hicks 수축은 다음과 같습니다.

보통 고통스럽지 않다
일정한 간격으로 일어나지 않는다
더 가까워지지 마
걸을 때 증가하지 마십시오
그들이 계속되는 동안 더 이상 지속하지 마십시오
시간이 지나도 심하지 않게

일부 임산부는 이러한 수축을 종종 왔다갔다하는 복부의 조임으로 설명합니다. 대부분의 여성들은 또한 잘못된 수축이 생리통처럼 느껴진다고 보고합니다. 잘못된 수축을 경험할 때 일반적으로 아무 것도 할 필요가 없습니다. 그들이 당신을 불편하게 만든다면, 당신이 기분을 좋게 하기 위해 할 수 있는 일은 다음과 같습니다.

걷기(보통 위치를 바꾸거나 이동하면 사라집니다)
좀 쉬
음악을 듣거나 따뜻한 목욕을 하며 휴식을 취하십시오.
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3. 자궁 경부가 변합니다.

이것은 라고도 성숙 또는 지워 없앰 . 자궁 경부가 분만을 준비하는 과정으로 정의됩니다. 가벼움 후에 아기는 점차 부드러워지고 가늘어지는 자궁경부에 가까워집니다. 출산을 앞두고 있을 즈음에는 자궁경부가 1인치 너비에서 종이 두께로 변할 것입니다. 의사는 임신 마지막 2개월 동안 질 검사로 자궁 경부 변화의 징후를 확인할 수 있습니다. 소실은 백분율로 측정됩니다. 0%는 소실이 없음을 의미하고 100%는 자궁경부가 완전히 소실되었음을 의미합니다.

4. 자궁 경부가 확장됩니다.

출산하기 전에 자궁 경부가 팽창하거나 열리기 시작합니다. 자궁 경부의 확장은 골반 검사 중에 확인되며 센티미터 단위로 측정됩니다. 예를 들어 0cm는 팽창이 없음을 의미하고 10cm는 완전히 팽창되었음을 의미합니다. 처음에는 이 자궁경부 변화가 천천히 발생하지만 분만의 활성 단계에서 빠르게 확장될 것으로 예상해야 합니다.광고하는

5. 질 분비물이 증가합니다.

37주차와 당신의 임신 40 , 분홍색 또는 피가 섞인 질 분비물을 발견할 수 있습니다. 이것은 라고도 블러디 쇼 . 임신 중에는 박테리아가 자궁에 들어가 아기에게 해를 끼치는 것을 방지하기 위해 두꺼운 점액 플러그가 자궁경부를 막습니다. 자궁 경부가 얇아지고 팽창하기 시작하면 이 플러그가 빠질 수 있습니다. 점액 손실은 대부분의 경우 분만의 가장 좋은 지표 중 하나입니다(그러나 이것이 보장되는 것은 아닙니다). 어떤 경우에는 노동이 여전히 며칠 또는 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

노트: 블러디 쇼는 위험하지 않습니다. 그러나 정상적인 월경 주기 동안 질 출혈이 출혈만큼 심하면 문제의 징후가 될 수 있으므로 의사에게 연락해야 합니다.

6. 에너지가 느껴진다.

아침에 일어나서 활력이 넘치고 무언가를 하고 싶은 열망을 느낄 수 있습니다. 이것은 다음과 같이 알려져 있습니다. 중첩 . 여성들이 왜 이 갑작스러운 에너지의 폭발을 느끼는지는 확실하지 않지만, 그것은 우리를 분만 전에 육체적인 준비가 필요했던 때로 우리를 인도하는 원초적 본능 때문인 것으로 추정됩니다.

기운이 나기 시작하면 다음과 같은 조치를 취해야 합니다. 산책하기, 가까운 상점에 가기 등. 지치지 않도록 하십시오. 중첩은 기한보다 몇 달 전에 시작할 수 있지만 배달 직전에 가장 강력합니다.

7. 물이 부서집니다.

당신은 아마 가지고 있지 않을 것입니다 맙소사, 내 물이 막 부서졌어 영화의 순간. 대신 아기를 둘러싸고 보호하는 양수가 터지면 질에서 부드러운 물방울이 새어 나올 가능성이 더 큽니다. 새는 액체가 물인지, 소변인지 아니면 다른 것인지 확실하지 않은 경우 의료 제공자와 상담하거나 즉시 분만 시설로 가는 것이 좋습니다. 일부 여성은 물이 터지기 전에 수축을 경험하지만 어떤 경우에는 물이 먼저 터집니다. 이런 일이 발생하면 곧 진통이 따르므로 의사나 조산사에게 연락해야 합니다.광고하는

8. 수축을 경험합니다.

이것은 노동의 가장 명백한 징후 중 하나입니다. 임신 중, 당신은 아마도 큰일을 위해 몸을 천천히 준비시키는 잘못된 수축을 경험했을 것입니다. 실제와 거짓 수축을 구별하는 방법은 위에서 이미 언급했습니다. 그러나 대부분의 여성은 진행하면서 점점 더 심해지기 때문에 실제 수축을 겪고 있음을 인식합니다. 대부분의 의사는 언제 전화를 하거나 분만실로 갈 것인지에 대한 계획을 세웁니다(예: 수축이 약 1분 동안 지속되는 경우 등).