지난 몇 년 동안 인터넷에서 5가지 사랑의 언어가 떠도는 소리를 들었을 것입니다. 그러나 실제로, 사랑의 언어는 무엇입니까?

사람은 누구나 다른 방식으로 사랑을 주고받습니다. 따라서 이 기사의 목표는 부부가 사랑의 언어와 차이점에 대해 더 깊이 이해하고 의사 소통을 촉진하도록 돕는 것입니다.

사랑의 언어 테스트는 관계에서 필요한 사랑의 언어가 무엇인지 이해하려는 커플 또는 독신에게 적용됩니다. 이 시험은 인생에서 성공하기를 원하는 남성, 어린이와 십대, 그리고 독특한 관계 문제에 직면한 군복무 중인 사람들에게도 적용됩니다.

그렇다면 5가지 사랑의 언어는 무엇이고, 더 자세히 알아봐야 하는 이유는 무엇일까요?

목차

1. 5가지 사랑의 언어는?
2. 5가지 사랑의 언어가 필요한 이유
3. 사랑의 언어가 관계를 개선할 수 있습니까?
4. 사랑의 언어와 관계를 강화하는 방법
5. 마지막 생각들
6. 관계 개선에 도움이 되는 추가 팁

5가지 사랑의 언어는?

1. 긍정의 말

파트너가 말로 사랑을 표현하는 것을 들어야 합니다. 여기에는 낭만적인 애정, 감사의 표현, 단순한 매너가 포함될 수 있습니다.

2. 서비스 행위

당신의 파트너가 집 주변에서 당신을 돕거나 하루를 조금 더 쉽게 할 수 있는 일(당신에게 아침 식사를 제공하거나 눈 덮인 산책로를 삽질하는 것과 같은)을 하는 것은 당신에게 꽃다발 그 이상을 의미합니다.

3. 선물 받기

선물을 받는 것을 스포일러로 착각하지 마세요! 이것은 당신이 당신의 배우자가 선물로 당신을 놀라게 합니다 그것은 그들이 당신에 대해 생각하고 있음을 알려줍니다.

4. 양질의 시간

텔레비전을 보거나 전화를 하지 않는 일을 하면서 배우자와 시간을 보내야 합니다. 배우자로부터 전폭적인 관심을 받을 때 사랑을 받습니다.

5. 물리적 접촉

껴안고, 키스하고, 애무하고, 손을 잡고, 파트너와 성적으로 친밀해질 때 사랑을 받습니다. 그것은 다른 어떤 것도 할 수 없는 방식으로 당신을 연결하고 새롭게 합니다.

5가지 사랑의 언어가 필요한 이유

이것을 상상해보십시오.

남편은 아내에게 선물과 양질의 시간을 제공하지만 그녀는 계속해서 아내가 사랑받고 있다는 느낌이 들지 않는다고 말합니다.광고하는

그녀는 왜 이런 기분이 들까요? 남편은 아내의 사랑의 언어가 봉사라는 것을 알게 됩니다. 그녀는 일하고, 아이를 키우고, 집을 돌보는 일에 지쳐 있습니다.

남편은 선물에 큰 의도가 있었지만 아내에게 정말 필요한 것은 집안일을 도와주는 것이었습니다.

마찬가지로, 사랑의 언어가 신체 접촉인 아내는 남편에게 일주일에 여러 번 정기적으로 애정 어린 친밀감을 나타낼 수 있습니다. 그래서 그가 그녀에게 자신이 인정받지 못한다고 말할 때 그녀는 놀라움을 금치 못합니다.

그를 특별하게 만들기 위해 그녀가 할 수 있는 또 다른 일은 무엇입니까? 사랑의 언어는 무엇인가 퀴즈를 푼 후 그녀는 그의 사랑의 언어가 긍정의 말이라는 것을 깨닫습니다. 따라서 섹스는 부부를 연결하는 좋은 방법이지만 그가 그녀에게 필요한 것은 사랑이나 감탄에 대한 구두 보증입니다.

이것은 배우자의 사랑의 언어가 무엇인지 모르는 것이 관계에 영향을 미칠 수 있는 방법입니다.

사랑의 언어가 관계를 개선할 수 있습니까?

우리는 모두 파트너를 누구보다 잘 안다고 생각하기를 좋아하지만 때로는 보고 싶은 것만 볼 때가 있습니다. 여기에서 5가지 사랑의 언어를 배우는 것이 매우 편리합니다.

사랑의 언어가 무엇인지, 어떻게 주고, 사랑을 받는 것을 선호하는지 배우면 파트너와의 관계가 향상됩니다. 또한, 우리는 그들이 필요로 하는 것이 아니라 그들이 필요로 하는 것이 무엇인지 더 깊이 이해합니다.

다음은 배우자의 능력을 배우는 몇 가지 방법입니다. 사랑의 언어는 당신의 관계를 강화할 수 있습니다 .

사랑의 언어와 관계를 강화하는 방법

1. 파트너와 의사 소통

오래 결혼한 친구나 가족에게서 관계에 대한 조언을 받은 적이 있다면 아마도 오래된 격언을 들어봤을 것입니다. 좋은 의사 소통이 핵심입니다!

의사 소통은 갈등 해결, 행복한 결혼 생활 및 관계를 위한 훌륭한 기초의 열쇠입니다.

결혼 및 가족 저널(Journal of Marriage and Family)에서 발표한 연구에 따르면 대화를 나누는 커플이 관계에 더 만족한다고 합니다.^[1]이 연구는 또한 커플이 성별에 관계없이 서로에게 더 긍정적이고 덜 부정적인 행동을 보인다고 제안합니다.광고하는

훌륭한 의사 소통을 위한 팁은 다음과 같습니다.

• 일상 대화 습관 만들기
• 파트너가 말할 때 방해하지 않음
• 적극적으로 듣기
• 대화에서 주의를 산만하게 하는 요소(휴대전화, 백그라운드에서 울리는 텔레비전 등) 제거
• 의견을 말할 때 침착하고 존중하기
• 파트너의 관점에서 사물을 바라보기
• 타협
• 배우자에 대해 모든 것을 알고 있다고 가정하지 않음
• 크고 작은 일에 대해 자주 이야기하기
• 더 나은 의사 소통은 불필요한 논쟁을 없애고 부부의 우정을 돈독하게 할 뿐만 아니라 성생활에 놀라운 영향을 줄 수 있습니다.

연구에 따르면 친밀한 필요에 대해 의사 소통하면 전반적인 관계의 성적 만족도, 품질이 향상되고 여성의 오르가즘 빈도가 증가합니다.

파트너의 사랑의 언어가 무엇인지 배울 때 가능한 것보다 훨씬 더 깊은 수준에서 파트너와 의사 소통하는 방법을 이해하게 됩니다. 결국, 지금 당신은 '그들의 언어로 말하고 있습니다.'

2. 공감하는 법 배우기

공감이란 무엇입니까? 간단히 말해서, 당신은 배우자의 입장이 될 수 있습니다. 그들이 스트레스를 받을 때, 당신은 동정할 수 있습니다. 그리고 그들이 행복할 때, 당신은 황홀합니다!

반면에 주위 사람들이 슬플 때면 마음이 괴로워집니다. 여기 패턴이 보이시나요?

공감은 다른 사람의 감정을 이해하는 것입니다. 공감을 갖는 것은 관계에서 훌륭한 자질이지만, 모든 사람이 다른 사람과 공감하는 자기 능력을 타고난 것은 아닙니다.

파트너의 사랑의 언어가 무엇인지 배우면 상대방이 생각하고 느끼고 사물에 반응하는 방식을 더 깊이 이해하는 데 도움이 됩니다.

예를 들어, 낮에는 배우자와 떨어져 있다는 생각이 전혀 들지 않을 수 있습니다(전화, 문자 또는 영상 채팅 금지).

예를 들어, 직장에 있거나 친구와 함께 외출하는 동안 하루 동안 그리드에서 벗어나 있다고 가정해 보겠습니다. 그러면서 아내에게 전화도, 문자도, 영상채팅도 하지 않았다. 당신이 집에 도착했을 때, 그녀는 화를 냈습니다.

하지만 왜?

그녀는 당신이 그녀를 사랑한다는 것을 알고 있으며 다른 사람들과 외출하는 동안 전화를 받는 것을 좋아하는 사람이 아닙니다. 그래서, 큰 문제는 무엇입니까? 그녀는 왜 아무것도 아닌 것에 과민 반응하는가?광고하는

사랑의 언어 테스트를 치른 후, 당신은 아내가 긍정의 말과 양질의 시간에 가장 높은 반응을 보인다는 것을 알게 됩니다. 그러면 그녀의 행동과 감정이 이해되기 시작할 것입니다.

그녀는 당신 남자의 밤을 망치는 못된 아내가 되려고 하기 때문에 화를 내지 않습니다. 그녀는 단 몇 분이라도 당신의 소식을 듣는 것만으로도 그녀가 사랑받고 있다는 느낌을 받기 때문에 속상해합니다.

파트너의 사랑의 언어가 무엇인지 배우면 파트너가 느끼는 방식과 특정 일에 대해 행동하거나 반응하는 이유를 더 잘 이해하고 공감할 수 있습니다.

3. 중요한 방식으로 애정 표현하기

한 연구에서는 295명의 대학생, 195명의 여성과 100명의 남성을 대상으로 신체적 애정이 관계에 미치는 영향을 조사했습니다.^[2]

언급된 신체적 애정에는 손 잡기, 키스, 애무, 마사지 주고받기, 껴안기 등이 포함되었습니다.

American Journal of Family Therapy에서 발표한 연구에 따르면 다음과 같습니다.^[삼]

(낭만적인 신체적 애정)은 관계 및 파트너 만족도와 높은 상관관계가 있는 것으로 밝혀졌습니다.

흥미롭게도 연구에서는 부부가 육체적 애정을 많이 가질수록 갈등 해결 기술이 더 우수하다고 가정합니다.

남편과 좋은 시간을 많이 보냈는데도 여전히 멀게 느껴진다면 남편의 사랑의 언어가 육체적 접촉이기 때문일 수 있습니다.

이것을 고려하십시오. 그는 기분이 좋기 때문에 항상 섹스를 위해 경쟁하는 것이 아니라 그것이 당신과 연결되는 방식이기 때문에 하는 것입니다.

배우자의 사랑의 언어를 배우면 배우자에게 가장 중요한 방식으로 감정을 표현할 수 있습니다. 그리고, 당신은 덜 논쟁할 것입니다.광고하는

4. 더 깊은 수준에서 연결

우리는 다른 사람이 무슨 생각을 하는지 궁금해 하는 관계에서 너무 많은 시간을 보내며, 이는 종종 논쟁과 오해로 이어집니다. 인생에서 중요하고 어리석은 일에 대해 배우자와 이야기할 수 없으면 관계가 파탄에 이르게 됩니다.

날 믿지 않아? 이혼한 개인 886명을 대상으로 한 설문조사에서 무려 55%가 관계의 파탄으로 의사소통이 불가능하다고 말했습니다.^[4]

부부가 각 파트너가 자신을 표현하는 방법을 배울 때 의사 소통이 향상됩니다. 결과적으로, 이것은 각 사람에게 관계 문제가 분개하기 전에 말할 수 있는 용기를 줍니다. 결과적으로 그것은 당신과 당신의 파트너 사이의 우정을 향상시킵니다.

로맨스는 훌륭하지만 관계에서 그것이 전부는 아닙니다. 사랑하는 사람과 깊은 우정을 나누기 위해 할 말이 있습니다. 배우자의 사랑의 언어를 배우면 낭만적이든 아니든 더 깊은 수준에서 연결되기 시작합니다.

행복 연구 저널(Journal of Happiness Studies)에 발표된 연구에 따르면 서로를 가장 친한 친구로 여기는 커플이 결혼 생활의 행복을 두 배로 늘린다는 사실이 밝혀졌기 때문에 이것은 당신에게 좋은 소식입니다.^[5]

연구원인 Shawn Grover와 John F. Helliwell은 다음과 같이 설명합니다.^[6]

우리는 결혼 생활에서 우정의 역할을 탐구하고, 영국 데이터에서 배우자를 가장 친한 친구로 여기는 사람들에게 결혼의 웰빙 혜택이 훨씬 더 크다는 것을 발견했습니다.

마지막 생각들

파트너의 사랑의 언어를 알았으니 이제 당신의 애정을 표현 강력하고 새로운 방식으로.

그 대가로 배우자는 이제 당신이 관계에서 사랑받고 인정받기 위해 필요한 것이 무엇인지 정확히 알고 있습니다.

이러한 뉴스 커뮤니케이션 채널이 열리면 귀하와 귀하의 배우자는 어떤 문제도 극복하고 어떤 일이 닥치더라도 관계를 강화할 수 있습니다.^[7]

무엇을 잃어야 합니까? 배우자와 함께 앉아서 5 사랑의 언어 테스트 마음의 언어를 찾으십시오.광고하는

배우자나 파트너가 사용하는 사랑의 언어가 무엇인지 배우면 의사 소통을 더 잘하고, 너무 개인적으로 받아들이지 않고, 더 잘 공감하고, 갈등 해결을 마스터하고, 낭만적인 우정을 개선하고, 관계를 더 주의 깊게 관찰하는 데 도움이 됩니다.

관계 개선에 도움이 되는 추가 팁

• 전문가의 19가지 관계 조언의 황금 조각
• 관계에서 의사 소통을 개선하고 친밀감을 높이는 방법
• 무너져가는 결혼 생활을 구하는 방법

주요 사진 크레딧: unsplash.com을 통한 Vince Fleming

참고