비듬은 다른 사람들에게 너무 눈에 띄기 때문에 매우 창피한 상태가 될 수 있지만 많은 사람들이 일생의 어느 시점에서 비듬을 가졌거나 가질 예정입니다. 비듬이 있는 사람들은 항상 하얀 조각을 영원히 없앨 방법을 찾고 있지만 비듬 치료법이 너무 다양하기 때문에 가장 적합한 치료법을 선택하기 어려울 수 있습니다. 일부 치료법은 영구적이지만 다른 치료법은 일시적입니다. 비듬을 제거할 때 대부분의 사람들은 당연히 영구적인 해결책을 찾고 싶어합니다. 조각을 영원히 궁지에 몰아넣을 것입니다.

비듬의 원인에 따라 이렇게 할 수 있지만 비듬을 없애기 위해 머리카락과 피부 관리 습관을 약간 바꿔야 할 수도 있습니다. 비듬은 모발 제품의 민감성, 피부 상태, 샴푸 부족으로 인해 발생할 수 있지만 가장 흔한 원인은 건조한 피부입니다. 집에서 할 수 있거나 비듬을 제거하는 것으로 입증된 12가지 치료법이 있습니다.

1. 헤어 제품 변경

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때로는 사용하는 스타일링 제품을 바꾸거나 평소보다 적은 양의 제품을 바르는 것만으로도 비듬을 없앨 수 있습니다. 머리를 감기 전에 하루를 더 보내고 싶다면 집에서 만든 코코넛 오일 헤어스프레이로 둘째 날 머리를 스타일링해 보세요. 코코넛 오일은 두피가 필요로 하는 수분을 공급하고 머리카락에서 부스러질 가능성이 줄어듭니다.

1. 코코넛 오일 2테이블스푼을 녹이고 깨끗한 빈 스프레이 병에 붓습니다.
2. 정수된 물 1컵과 라벤더 에센셜 오일 3방울을 추가합니다(머리카락을 깨끗하게 해줍니다).
3. 건조하거나 축축하거나 젖은 모발에 뿌리기 전에 흔들어 주세요.

2. 코코넛 오일은 비듬을 제거합니다

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건조한 두피는 비듬의 가장 흔한 원인이기 때문에 코코넛 오일이 비듬에 효과적인 치료법이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 원치 않는 흰 조각을 제거하려면 일주일에 한 두 번 정도 이 치료를 반복해야 합니다. 머리카락은 코코넛 오일로부터 몇 가지 다른 이점도 얻을 수 있습니다.광고하는

1. 머리를 감되 컨디셔너를 바르지 말고 머리를 완전히 말리십시오.
2. 두피를 덮는 데 필요한 만큼 코코넛 오일을 바릅니다.
3. 동시에 헤어 트리트먼트로 사용하지 않으려면 나머지 모발에 오일을 문지르지 마십시오.
4. 기름을 씻고 평소와 같이 스타일을 지정하십시오.

3. 계란은 놀라운 비듬 제거제입니다.

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헤어 마스크는 일반적으로 계란으로 만들어지지 않지만 이것은 비듬을 제거하는 데 도움이 됩니다. 달걀 노른자에서 발견되는 비타민 A는 머리카락과 함께 더 많은 피지를 생성하여 비듬을 예방하는 데 도움이 됩니다. 계란 노른자는 악취를 유발할 수 있으므로 냄새에 너무 민감하지 않은 경우에만 이 치료법을 시도하십시오.

1. 노른자 1~2개를 분리해서 휘핑해주세요
2. 두피 부위에만 바르십시오 – 나머지 모발은 피하십시오
3. 계란이 흘러내리지 않도록 비닐봉지로 머리를 감싼다
4. 1시간 후, 머리카락에서 계란을 샴푸하십시오.

4. 애플 사이다 식초는 비듬 제거에 도움이 될 수 있습니다

ACV는 많은 질병에 대한 잘 알려진 자연 치료제이며 헤어 컨디셔너로 더 많이 알려지고 있습니다. 이것이 바로 비듬을 없애고 싶은 사람들에게 사용하는 방법입니다.

1. 측정 컵에 ACV와 물을 섞습니다.
2. 머리를 샴푸하고 헹굽니다
3. ACV/물 혼합물을 두피와 모발에 조심스럽게 붓습니다.
4. 두피에 마사지 해주세요
5. 평소와 같이 헹구고 스타일을 지정하십시오. 머리를 말린 후에는 식초 냄새가 나지 않습니다.

5. 꿀

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생꿀은 몸과 피부에 많은 이점이 있는 것으로 입증되었습니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한 비듬에 대한 훌륭한 가정 요법입니다.광고하는

1. 생꿀 90%, 따뜻한 물 10%로 페이스트 만들기
2. 나머지 머리카락을 피하면서 5~10분 동안 두피에 마사지하십시오.
3. 혼합물을 30분 동안 그대로 두십시오
4. 따뜻한 물로 헹구거나 평소와 같이 씻으십시오
5. 비듬이 사라질 때까지 일주일에 두 번 반복

6. 올리브 오일

올리브 오일은 비듬을 치료하는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 이 오일은 신체, 피부 및 모발에 대한 건강상의 이점이 잘 알려져 있으므로 두피에만 바르거나 모발 전체에 바르면 추가 효과를 얻을 수 있습니다.

1. 씻기 전에 머리가 마른 상태에서 올리브 오일을 두피에 바르십시오.
2. 10분정도 기다렸다가 헹궈주세요
3. 평소 스타일

7. 보드카

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보드카는 매우 효과적인 비듬 치료제이며 헤어 린스나 세안제로도 사용할 수 있습니다. 이 알코올은 ph가 낮아 모발과 피부에 사용하기에 안전하지만 희석하여 다른 제품과 혼합하지 않는 한 일상적인 사용은 권장하지 않습니다.

1. 으깬 로즈마리 잎 2작은술과 함께 그릇에 보드카 반 컵을 붓습니다.
2. 혼합물을 2일 동안 그대로 두십시오
3. 다른 용기에 스트레인
4. 액체를 두피에 10분 동안 마사지하고 1시간 동안 그대로 두십시오.
5. 평소와 같이 머리를 씻으십시오

8. 티트리 오일

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티트리 오일은 단독으로 또는 다른 치료법과 함께 비듬에 매우 효과적인 치료법으로 밝혀졌습니다. 티트리 오일을 사용하여 비듬을 제거할 수 있는 2가지 방법이 있습니다.광고하는

1. 샴푸에 몇 방울을 더하고 평소처럼 머리를 감습니다. 또는
2. 코코넛 오일이나 호호바 오일과 같은 캐리어 오일에 오일 몇 방울을 떨어뜨리고 5분 동안 두피에 직접 바르고 씻어냅니다.

9. 레몬

레몬 주스를 마시는 것은 신체의 자연적인 ph 수치를 정상으로 회복시키는 데 도움이 되며, 두피에도 같은 작용을 하여 레몬 주스를 비듬에 효과적인 치료제로 만듭니다. 모발과 두피도 최적의 ph 수준을 가지고 있으며 균형을 유지하는 것이 중요합니다.

1. 레몬 1/2개를 짜서 두피와 모발에 바릅니다.
2. 약 25분 동안 그대로 두십시오. 이 시간 동안 두피가 가려울 수 있지만 이는 치료에 대한 정상적인 반응입니다.
3. 평소와 같이 머리를 씻으십시오

10. 심황

이 향신료는 신체 내부에 많은 이점이 있으며 외부에도 놀라운 효과가 있습니다. 심황은 치료하는 다른 질병만큼 비듬을 제거하는 데 효과적입니다.광고하는

1. 강황 가루 1티스푼과 코코넛 오일 또는 올리브 오일 2테이블스푼을 함께 섞습니다.
2. 머리카락의 나머지 부분을 피하기 위해 두피에 페이스트를 마사지하십시오.
3. 최소 1시간, 가능하면 최대 3시간 동안 그대로 두십시오.
4. 평소와 같이 머리를 씻으십시오

11. 바나나는 비듬을 없애는 놀라운 방법입니다.

더 심각한 비듬 문제로 고생하는 사람들에게는 바나나 치료를 권장하지 않습니다. 이제 막 비듬을 느끼기 시작했다면 바나나 페이스트가 이 단계에서 비듬을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 바나나 1개를 껍질을 벗기고 식초 2컵 또는 꿀 2테이블스푼과 섞습니다.
2. 반죽이 될 때까지 섞어주세요
3. 약 10분 동안 모발 전체를 덮고 두피에 마사지
4. 15분 동안 그대로 두세요
5. 헹구거나 씻어내고 적어도 1주일 동안 하루에 한 번 반복하십시오.

12. 물을 더 마셔 라

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이것은 확실히 단기적인 해결책은 아니지만 건조한 피부로 인해 비듬이 있는 경우 장기적으로 비듬을 제거하기 위해 할 수 있는 가장 좋은 방법은 몸에 적절한 수분을 공급하는 것입니다. 적절한 양의 물을 마시면 몸의 내부만이 도움이 되는 것은 아닙니다. 당신의 피부, 두피, 모발도 감사할 것입니다. 물을 마시는 것이 어렵다면 신선한 맛을 위해 레몬즙을 조금 첨가해보세요. 빨대가 있는 물병을 찾으세요. 한 번에 한 컵의 물을 마시는 것보다 빨대를 한 모금 마시는 것이 수분을 더 잘 공급하는 데 도움이 되기 때문입니다. 하루에 적어도 2리터의 물을 목표로 삼아야 합니다.

주요 사진 크레딧: Nevada31(Shutterstock.com) 광고하는