나에게 인생은 인간 관계에 관한 모든 것입니다.

아니요, 전문적인 네트워킹 측면이나 팬과 프로모터로 가득 찬 소셜 미디어 네트워크를 구축하는 것이 아닙니다. 점점 더 기술로 가득 찬 세상에서도 순수한 이들, 전적으로 무제한, 단순히 인간의 대면 연결 절대적인 의미 대부분 인생에서.

우리가 웃음과 미소를 통해 맺는 유대뿐만 아니라 눈물을 통해 공유하는 유대와 역경의 순간에 공동체가 슬픔을 극복하기 위해 단합하는 유대에는 매우 독특하고 특별한 것이 있습니다.

하나, 당신이 나처럼 내성적이라면 A형, 외향적인 성격이 아니라 그런 인간관계가 좀 더 어렵게 느껴집니다. 나는 그 이야기를 듣고 대답을 덜컥 거리는 것보다 질문하고 싶습니다. 내가 익숙하지 않은 사회 환경, 특히 (헉!) 미리 다른 사람을 알지 못하는 사회 장면에 들어가는 것은 진정한 용기가 필요합니다.

당신도 같은 방식입니까?

당신의 사회적 기술, 내성적인 성격의 정도와 상관없이, 당신이 상대하더라도 사회적 불안 특정 상황에서 내성적인 사람들을 위한 가장 쉽고 효과적인 팁 — 내향적인 자신이 제공합니다! — 웹과 Twittersphere에서 다음 네트워킹 이벤트나 이번 주말 지역 물놀이장에서 시도해 볼 수 있습니다!광고하는

1. 그냥 해!!

나 자신을 거기 밖으로 나가도록 강요해야 합니다. 하기가 어렵습니다. 하지만 나는 조직에 가입하고 비즈니스 사람들과 이야기를 나누며... 사람들의 관심을 끌기 먼저 소셜 미디어를 통해 실제 생활 상호 작용으로 쉽게 전환할 수 있습니다. 놀라운 편안함 수준을 설정합니다. 칼쿤드라 , 트위터에서

솔직히 나이키의 악명 높은 캐치프레이즈가 없다면 우리는 무엇을 할 수 있을까요? 단순히 자신이 안락한 영역에서 벗어나도록 강제하십시오. Twitter, LinkedIn 및 Facebook과 같은 소셜 미디어를 사용하여 새로운 사람들에게 초기 수준의 친숙함과 편안함을 제공하는 방식으로 대면 연결을 촉진할 수도 있습니다.

현대의 과학 및 심리학 연구에 따르면 어렵고 불편한 상황을 도전과 모험으로 해석할 때 스트레스와 불안에 더 잘 대처할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까?

창의력을 발휘하고 자신의 한계를 확장하세요. 각각의 상호작용과 새로운 사회적 환경을 새롭고 멋진 사람들을 만날 수 있는 독특한 도전, 기회 및 모험으로 봅니다. 당신이 누구를 만날지, 무엇을 배울지, 당신 덕분에 낯선 사람의 삶에 좋은 것이 무엇인지 알 수 있습니다. 친절한 미소.

2. 긴장을 풀고 편안함을 얻으십시오

따뜻함. 사전에 가능한 한 긴장을 푸십시오. 플레이 위더미 , 트위터에서

소셜 미디어를 사용하여 다가오는 네트워킹 및 사교 행사에 참석할 사람들과 더 친해질 수 있을 뿐만 아니라 현장을 직접 방문하여 현장에 익숙해질 수도 있습니다. 나는 당신에 대해 모르지만 나는 새로운 장소로 향하거나 내 차를 주차할 곳을 찾기 위해 고군분투할 때(또는 내가 현재 살고 있는 보스턴에서 발권 및/또는 견인!).

재미있는 영화나 TV 프로그램도 미리 보세요. 광고하는

당신의 행복하고, 미소 짓고, 재미를 사랑하는 상태는 이벤트로 이어지며 매력적이고 긍정적인 에너지를 발산하고 새로운 사람들이 대화를 위해 당신에게 다가가도록 초대하는 데 도움이 됩니다.

3. 간단한 목표 설정

하루에 한 명의 낯선 사람과 대화하십시오! 미지의 것을 믿고 포용하십시오! 아웃 닉 , 트위터에서

단순한 목표를 설정하는 데 집중하십시오. 매일 한 명의 새로운 사람을 만나거나, 어떤 사회적 환경에서든 단 한 사람을 만나는 것은 자신감을 키우고, 앞으로의 추진력을 모으고, 내면에 꾸준한 성장의 감각을 만드는 데 도움이 됩니다.

하루에 한 명의 낯선 사람을 만날 수 있지 않습니까? :)

4. (외향적인) 친구들에게 도움을 받으세요

나는 적어도 한 명의 매우 외향적인 친구를 갖는 것이 도움이 된다고 생각합니다. 나와 함께 있으면 내가 얼마나 수줍고 내성적인지 절대 모를 것입니다. 에이프릴스미스마 , 트위터에서

이것은 굉장한 조언입니다. 가장 외향적이고 사교적인 친구는 누구입니까? 당신은 그들의 코트 테일을 타고 참석하는 것이 편안하지 않을 수 있는 이벤트에 그들과 함께 태그를 달 수 있고, 그들의 타고난 외향적인 성격을 통해 새로운 사람들을 만나기 시작할 수 있습니다.

친구가 방을 구하고 당신이 뒷자리에 앉거나 그림자 속에 숨어 있는 것처럼 느껴진다고 해서 그 친구에게 겁먹지 마십시오. 자신감과 미소를 유지하십시오. 사람들을 만나는 데 도움을 친구에게 직접 요청할 수도 있습니다. 그들은 기꺼이 응할 것입니다.광고하는

나는이 전략을 직접 사용합니다!

5. 신경을 포용

두렵고 불편하고 어쨌든 하십시오. 경계를 천천히 늘리고 한 번에 하나의 어색한 상황을 둔감하게 만드십시오! :) 위트크래프트 , 트위터에서

당신은 긴장? 좋은. 당신은 살아있어.

다른 기술과 마찬가지로 사교에는 연습이 필요합니다. 나는 시간이 지남에 따라 점점 더 좋아졌고, 당신의 신경에도 불구하고, 당신의 경계를 단계별로 확장하면 당신이 만날 때 재치있는 농담과 일반적인 대화를 꽤 잘하는 데 도움이 될 것입니다. 새로운 사람들.

6. 만들기 그들 , 너 말고

다른 사람에게 집중하세요. ppl에게 자신에 대해 물어보고 관심을 갖는 것은 당신이 훌륭한 대화 상대라고 생각하게 만듭니다. :디 코델리아 콜시트 , 트위터에서

나는 개인적으로 이 팁을 좋아합니다. 어떤 불편한 상황에서도 내향적인 사람의 최선의 전략은 단순히 질문을 하고 상대방이 하는 말에 집중하고 그들의 이야기를 깊이 들어줌으로써 자신의 관심을 끄는 것입니다.

당신이 아닌 그들에 대해 누군가와 상호작용을 함으로써 당신 자신에게서 관심을 끄십시오. 그러면 쇼를 해야 한다는 압박감에 굴복하고 있다는 느낌이 들지 않을 것입니다. 광고하는

이 기술을 사용하면 마음을 열고 함께 시간을 보내는 사람들과 친숙해지는 것이 더 편안해집니다.

7. '내향적'이라는 레이블을 완전히 삭제하십시오!

이 팁은 내 것입니다!

개인적으로 내가 내성적인 성격이라는 걸 언제 깨달았는지 정말 잘 모르겠다. 그러나 결정이 내향성과 외향성 중 하나였다면 어쨌든 선택의 여지가 많지 않은 것 같습니다!

만드는지 확신이 서지 않는다 어떤 우리의 매우 복잡한 성격을 흑백의 내향적이든 외향적이든, 일방통행이라는 꼬리표로 완전히 축소시키는 감각: 우리의 개인적인 기술, 재능, 능력에 대한 아이디어를 우리 마음 속에 뿌리내리는 것 똑같이 강력합니다. 우리가 인지하는 한계입니다.

참으로, 우리 각자의 개성(우리의 독특한 생활 경험과 결합)은 우리 각자가 백만 가지의 회색 중 하나를 대표한다는 것을 상기시켜 주어야 합니다.

내성적이라는 꼬리표를 버리고 모든 사람이 다른 사람들과 독특하고 특별한 인간 관계를 공유하고자 하는 인간과 같은 배를 타고 있다는 사실을 스스로에게 상기시키십시오.

결국, 그것이 인생에 관한 것입니다.광고하는